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更新时间：2018-12-31 22:05:09
后记：缘来，是你
二、美女日常必备的礼仪清单
一、礼仪素养知多少
S形体——礼仪篇
二、S形体训练法则
一、形体训练中几个关键词
S形体——形体篇
五、女人就该天天“臭美”
四、良好的体态是女人的最佳装饰品
三、选择对的，坚持到底
二、黄脸婆绝不是真正的好老婆
一、善待自己的女人是最美
S形体——观念篇
一个美女和她美丽的事业（代序）
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