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(美)普林提斯·阿尔福德

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为什么我们总无法快乐地生活?为什么我们无法避免时不时的情绪底谷。为什么有时生起气来,无法平心静气地跟人交谈?到底是什么事物让我们的内心总是出现问题?其实,这是由于粗俗的、不和谐的、低级病态的思想占据了我们的头脑,使我们远离美好和快乐。作者在书中为人们带来了一系列的方法和途径,以帮助人们将陈旧、病态的思想彻底清理干净,用健康的、创新的思想去工作、生活、学习,与家人亲朋友好相处。真正意义上达到“改变思
积极心理12.9万字