第19章 艰苦训练

从这天开始，史莱克小院之中的修炼，彻底变了模样。

真正让这场苦修变得如同地狱一般的，是马红俊不知从何处翻出的一整套特种部队训练之法。谁也不知道他是如何知晓这般严苛到极致的训练方式，只有马红俊自己心里清楚，这是他前世记忆里，最能锤炼肉身、意志与实战能力的全套练法。

三人本就日夜穿着负重软甲，肉身无时无刻不在被悄然压榨，如今再配上这地狱般的训练，每一分每一秒，都在冲击着身体的极限。

天边尚未破晓，夜色浓得如同化不开的墨，索托城还沉浸在最深沉的沉睡之中，小院外的小路上，已经响起了沉重而急促的脚步声。

戴沐白、马红俊、奥斯卡三人，身着贴身的负重软甲，在漆黑的晨雾中狂奔。

没有再额外增加任何负重，可那一身日夜不离的软甲，早已将每一步奔跑的负担，放大了数倍之多。这是马红俊定下的规矩——十公里极限奔袭，不求速度，只求在极致疲惫中，依旧咬牙向前的意志。

三人之中，最为痛苦、最为艰难的，毫无疑问，就是奥斯卡。

他是食物系魂师，生来便擅长制造食物、辅助队友、续航支援，魂力绵长柔和，却最缺乏爆发力、速度与肉身强度。和天生肉身强横、武魂自带强悍增幅的戴沐白与马红俊相比，他的身体本就不是为搏杀与苦修而生。平日里仅仅穿着负重软甲行动，他便比另外两人更容易疲惫，更何况是这般不顾一切的狂奔。

可他硬是一声不吭地扛了下来。

双腿如同灌了铅一般沉重，每一次抬起，都仿佛要抽干全身最后一丝力气。胸口火辣辣地剧痛，每一次呼吸都带着滚烫的灼烧感，喉咙里一片腥甜。汗水顺着额角、脸颊疯狂滑落，模糊了双眼，浸透了衣衫，黏腻地贴在身上，每一次晃动都带来一阵酸痛。

好几次，奥斯卡都觉得自己下一秒就会栽倒在地，再也爬不起来。

可他没有停。

因为他比谁都清楚，马红俊拿出这般残酷的训练方法，不是在折磨他，而是真真切切为了他好。

他不想再做一个只能躲在伙伴身后、连自保之力都没有的纯辅助。

他想要属于自己的战力，想要练出一身凌厉刀法，想要一把真正趁手的好刀。

他想要将来有一天，能够堂堂正正站在自己心慕的人面前，有足够的底气，面对一切宗门、一切强者的质疑。

为了自己，为了未来，他必须撑下去。

奥斯卡牙关紧咬，嘴唇几乎被咬得渗出血迹，双腿机械性地向前迈动，哪怕浑身都在不受控制地颤抖，也依旧死死跟在两人身后，半步都不曾落下。

戴沐白奔行在最前方，白虎武魂赋予的强悍肉身，让他对疲惫的承受力远超常人。他不时回头，看到奥斯卡脸色苍白如纸，却眼神坚定如铁，没有半分退缩，眼中不禁流露出浓烈的认可。

“调整呼吸，三呼一吸，用魂力舒缓经脉！”

马红俊陪在奥斯卡身旁，刻意放缓了速度。凤凰武魂的炽热气息，让他对这种强度的训练适应极快，他沉声开口，语气带着几分肃然：

“这是我从前世记忆里带来的特种部队训练法，熬过去，你的肉身、意志、反应，都会脱胎换骨！”

“我……我能撑住……”

奥斯卡的声音沙哑干涩，却带着不容置疑的坚定，“为了我自己……我绝不放弃！”

十公里奔袭结束，三人没有片刻休息，立刻投入到马红俊安排的四百米障碍训练之中。

跨桩、跃壕沟、翻矮墙、过高板、爬云梯、低姿匍匐前进。

每一项都在考验爆发力、身体协调性、胆量与临场反应。戴沐白身形矫健，如猛虎过境；马红俊动作迅捷，似烈火穿行。唯有奥斯卡，每一次翻越都显得格外艰难，手臂颤抖，双腿发软，身上很快便被粗糙的地面与障碍物划出数道浅浅的痕迹。

可他摔倒了就立刻爬起来，累到极致就咬牙再冲，从未有过半分懈怠。

障碍训练之后，是极限力量与爆发力锤炼。

单杠引体向上、双杠臂屈伸、俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、蛙跳、鸭子步，一项接着一项，全部做到力竭为止。

戴沐白与马红俊尚且汗流浃背、肌肉酸胀不堪，奥斯卡更是每一个动作都痛得浑身发抖，双臂酸软得几乎抬不起来，腹部绞痛不止，双腿颤抖得难以站稳。

可他依旧坚持着，做完一个，再做一个，直到再也动弹不得。

白天课程一结束，奥斯卡只要一有时间，便会立刻找到那位棍武魂的李玉松老师，虚心请教近身战斗的技巧。

他自己也握着一根普通木棍，跟在一旁一招一式地模仿、练习。劈、扫、崩、点、格挡、闪避，每一个动作都学得极为认真。

此刻的他动作还显得生涩僵硬，并不熟练，可奥斯卡心中却十分坚定：

虽然我现在还不熟练，但只要练得多了、用得多了，手法自然会慢慢熟练起来，一切都会好起来的。

而他心中也在不断地告诉自己：

这一切，全都是为了我自己。

握器的巧劲、腰腹发力的法门、近身走位的诀窍、魂力传导的方式，他听得无比认真，手中握着木棍，一遍又一遍重复着基础动作。

手掌被磨出血泡，血泡破裂，结出薄茧，茧子再次被磨破，层层叠叠，触目惊心。可他眼中的光芒，却越来越亮。

傍晚时分，是实战对抗与小组协同训练。

依旧是马红俊按照特种部队作战模式安排的内容，三人交替掩护、突进、支援、反击。

戴沐白与马红俊轮流出手，模拟敌人突袭，擒拿、摔打、突击、压制，招招都是实战路数。奥斯卡一次次被击倒，身上青瘀接连不断，却每一次都立刻爬起来，眼中没有半分畏惧，只有执着。

“再来！”

“我还能练！”

这一幕幕，全都落在了不远处几位老师的眼中。

弗兰德、赵无极、李玉松等几位老师悄然站在院角树荫下，看着三道在负重软甲中拼命锤炼的身影，脸上无不流露出震撼与欣慰。

弗兰德轻叹一声，眼中满是感慨，缓缓开口：

“我本来也是想狠狠锻炼他们的体能的，尤其是马红俊，这双生武魂，一定要把他的身体素质锻炼好。没想到他们自己发起狠来，比我想好的训练方法还要严苛，这些孩子真是了不起。”

赵无极粗重地喘了口气，那双如同铜铃般的大眼睛紧紧盯着三人训练的动作，忍不住点头赞叹：

“而且你们看他们这套训练法子，十公里奔袭、四百米障碍、力量爆发、实战对抗……一环扣一环，全都是最扎实、最行之有效的训练方法，简单、粗暴、却极度有效。我倒真想知道，这套东西究竟是谁想出来的，简直是专门为了打磨战士而生。”

一旁的李玉松与另外几位老师闻言，纷纷点头附和，连声叹道：

“对对对，真真是太厉害了！”

“小小年纪，不但意志惊人，连修炼之法都如此独到，前途不可限量啊！”

“尤其是奥斯卡，一个食物系魂师能坚持到这种地步，光是这份心性，就足以胜过绝大多数魂师了！”

夜色渐深，万籁俱寂，其他学员早已陷入沉睡，小院之中，三道身影依旧盘膝而坐，静心打坐，运转魂力，吸纳着天地之间的气息，一边修复白日训练带来的损伤，一边稳固根基。

奥斯卡盘膝坐于原地，感受着浑身上下撕裂般的酸痛，心中却异常平静。

痛吗？痛。

累吗？累。

值得吗？

值得。

他是一个本该远离搏杀、专注辅助的食物系魂师，却在一身负重软甲与马红俊前世特种部队般的地狱训练中，硬生生坚持了下来。

没有逼迫，没有勉强。

全是为了他自己。

能以食物系魂师的孱弱肉身，扛下这般非人的苦修，从不叫苦，从不退缩，奥斯卡，已经足够了不起。