第160章 饱食即卧生百病,不消成积聚也。

——南北朝 陶弘景 《养性延命录》

释义

吃饱了饭菜马上就睡常易生病,因为食物难消化而易演为积聚痞块诸病。

延伸阅读

陶弘景(456~536),字通明,号华阳隐居,中国南朝...

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