第10章 把你的情绪说出来

人们难免有生气、郁闷、伤心和不被人理解的时候，这时候，说什么、做什么更能展示出你整个人的态度：有的人对令自己不舒服的人直接进行人身攻击；有的人表面什么都不说，回家生气，气出了内伤；还有的人只求当时...