练武厅内，陆尘将刘星扶起身，关切地询问道：“还能站稳吗？”
“咳……我没事。”刘星咬牙，用袖口匆匆抹过嘴角的血迹，神情倔强地看向陆尘续道：“看来是点太勉强了，高级呼吸法果然不好练……”
陆尘注视着刘星，问道：“是我低估红莲羽灵的难度，你还要继续吗？”
“当然！”刘星勉强站直身子，扬起倔强的目光直视陆尘，但不停颤抖的双脚却出卖了她。
见状，陆尘伸手按住刘星的肩膀，感受到对方颤抖的肌肉，思索地说道：“还是先休息一下吧，我给你准备药浴，让身体恢复些，再试也不迟。”
“药浴？”刘星夸张地瞪大双眼，语气诚恳地说道：“感谢土豪大哥！”
药浴对身体的恢复有极好的效果，唯一的缺点就是贵！
基本药浴泡一次也得要一万，更别说针对各种情况特调的高级药浴。
一万可以吃一仟颗刘星最爱的鲜奶布丁，或是支付中级武馆的三个月的月费。
但刚好陆尘修炼根本用不到，他耗费精神力只需要多睡觉或吃些补品就行。
被陆尘扶到药浴室门前，刘星勉强笑道：“要不是有药浴，明天比赛我也不用去了，真是丢脸丢大发了。”
“练习新的呼吸法本来就不简单，你第一次练就能完成第一阶段，已经算很不错了。”陆尘淡然一笑，将药膳汤递给刘星，续道：“况且还是高级呼吸法，等你出来，看情况再继续练，如果不行就先休息吧。”
接过汤，刘星嘴角微扬，问道：“你是夸我，还是在安慰我？”
“不用分得这么清楚。”陆尘轻轻拍了拍刘星的肩膀，目送她走入药浴室。
药浴室内，刘星将药液倒入水池，蒸腾的药香充斥整个空间，她缓缓进入药液中，感受到温暖包裹全身的舒适感。
下一刻，刺骨的疼痛袭来，她不由自主地咬紧牙关。
“这药浴真不是一般的难受……但我要撑过去。”刘星握紧浴槽边缘，眼中燃起不服输的光芒。
门外，陆尘并未离开，而是倚靠在墙边，低声向药浴室的方向说道：“红莲羽灵呼吸法虽难练，但只要用斗气将蛋壳冲开就能再往下练。”
“明白了……”刘星的声音从药浴室中传出，虽然虚弱，却透着坚定。
闻言，陆尘默默离去。
闭上双眼，刘星将注意力全部集中在自己的呼吸，蒸腾的热气似乎化作引导的力量，逐渐平复刺痛感。
药液宛如无形的巨手，将温暖与灼烧交织推入刘星的四肢百骸，每一寸肌肉都像在撕裂又愈合，刺痛中带着微妙的舒缓感，让她几乎分不清是痛还是松。
泡完药浴后，刘星一瘸一拐地走了出来，神情虽显疲惫，却又带有不可忽视的倔强，回到练武厅，只见陆尘正在打坐。
为了不打扰对方，刘星在一旁轻轻地活动筋骨，药浴的效用虽显著，但她现在的身体依旧有些僵硬。
此时，陆尘周身环绕着数枚青蓝色的火焰，而练武厅内的气温竟在逐渐下降。
见状，刘星不禁感到疑惑，她记得陆尘的斗气是冰属性，然而眼前则是浮现出火焰，两者看似冲突，却又平衡。
但她没有打扰陆尘，只是安静地倚靠在一旁，默默调整自己的状态。
几分钟后，陆尘缓缓睁开双眼，那双平静的眼眸像深潭般难以看透。
陆尘起身，关切地问道：“你现在感觉怎么样？恢复得如何？”
“我还能再来！”刘星神情坚定地抬起头，目光灼灼，浑然不见刚才在药浴池里，那般刺痛的挣扎模样。
“刚从药浴出来就急着练，你的身体能撑得住？”陆尘微微皱眉，评估起刘星的状态，语气略显严肃。
“可以，我的状态好多了！”刘星用力点头，随即盘腿而坐，续道：“而且时间紧迫，我不能在呼吸法上停滞太久，否则明天的比赛就没戏了。”
沉思片刻，陆尘深深地吸了口气，说道：“好吧，不过这次先稳固基础，你别急着冲破蛋壳。”
刘星点点头，随即闭上双眼。
见状，陆尘强调道：“丹田处的羽灵是红莲羽灵呼吸法的绝对核心，可以想像成培育小动物，当羽灵成长，体内的斗气也就会跟着成长。”
空气中似乎弥漫着炽热的气息，每一次吸气，都像将滚烫的岩浆吸入胸腔，而每一次呼气，又像将这一切化作燃烧的火焰释放出去。
随着呼吸节奏的调整，刘星体内的斗气开始沿着特定的经脉缓慢流动。
接下来的时间里，练武厅再次安静下来，只有刘星专注呼吸的微弱声音。
随着呼吸的调整，刘星的周身逐渐浮现出淡淡的橘红色气息，如熔岩在沉寂的大地下涌动。
斗气逐渐汇聚到丹田，那里沉睡着红莲羽灵的雏形，一颗光滑如玉的“蛋”。
每一次斗气的冲击，蛋壳表面都会微微颤动，仿佛能感应到刘星的意志。
忽然，练武厅猛然一震，化作一道微弱的火光，跳跃在刘星的肩头，仿佛是一只挣脱枷锁的雏凤腾飞而起。
陆尘站在一旁，双手交叉在胸前，目不转睛地盯着刘星的变化。
红莲羽灵呼吸法的修炼非常苛刻，但刘星却咬牙坚持，斗气不断冲击羽灵的蛋壳，尽管面色发白、额头渗汗，她却没有任何退缩。
“破壳……”刘星在心中默念着，指尖因用力而微微发白。
每当斗气冲击蛋壳时，她能清晰地感觉到“阻力”，既像铁壁般坚固，又如流水般滑腻，无法用蛮力强行突破。
“很好，继续稳住。”陆尘低声提醒道：“随着呼吸，慢慢尝试。”
就在斗气冲击到关键点时，刘星忽然感到胸口一滞，仿佛有什么东西卡住，热流瞬间窜入四肢百骸。
忽然，一道极其轻微的“咔嚓”声在她的意识中响起！
那声音就像是清晨冰雪消融的第一滴水滴，细小却分外清晰。
她猛地睁开眼，四周的橘红色斗气如流星般猛然汇聚到她的身体中，丹田处的蛋壳终于裂开一丝缝隙！
痛苦中夹杂着酥麻的感受猛然涌向四肢百骸，仿佛全身的经脉被烈焰焚烧又被清泉浸润，身体的每个细胞都在呼喊。
刘星忍不住闷哼，身体不禁摇晃。
“刘星！”陆尘立刻上前一步，伸手扶在她的肩膀上。
“我没事……”刘星艰难地挤出几个字，嘴角甚至露出一丝笑容，续道：“好像……突破了。”
“蛋壳碎了？”陆尘微微一愣，他走到门口查看斗气值，只见面板显示——
“1618。”
随即，橘红色的斗气光芒如涟漪般扩散，练武厅内的气温随之骤然攀升。
一道炽烈的光柱瞬间贯穿练武厅，橘红色的光芒如焰火般四散，映得整间练武厅仿佛烈日初升。
陆尘目光微凝，嘴角一扬，低声喃喃道：“果然，她做到了。”
未来的刘星是七星武者，能成为第九基地的新兵训练官，定然是有天赋的。
面对巨龙，陆尘没有自大到想靠自己解决一切，因此必须得找更多帮手，这也是他选择继续留在学校的原因之一。