边界大师的权利法案

□你有权拒绝或接受他人而不必感到内疚。

□你有犯错的权利，有改错的权利，也有改变主意的权利。

□你有权为自己的喜好、愿望和需求与人协商。

□如果你愿意，你有权表达并尊重自己的所有感受。

□即使他人不同意，你也有权发表自己的意见。

□你有权得到尊重、体谅、关爱。

□你有权决定谁能够走进你的生活。

□你有权表达自己的边界、底线、无法接受的事物。

□你有权优先考虑自我关怀，不必认为自己自私。

□你有权说真话、被看见、做自己。