第二章　月经病的中医药防治

第一节　月经不调

一、正常的月经是怎样的

在女性一生中，最光彩照人、最充满女性魅力的阶段，都有月经相伴。从这个意义上说，月经是女性的朋友，是慈爱的“大姨妈”。只要“她”还能有规律地依约而来，就能让你更具女性魅力，让你实现生儿育女的理想，保护你骨骼和心脑血管的健康。

月经又称月事、例假，俗称“大姨妈”。当女性生殖功能成熟，子宫内膜会随着卵巢每月周期性的激素改变而出现有规律的周期性脱落而出血，所以称为月经。女性月经初潮的时间会受到多方面因素的影响，个体的差异容易导致月经初次来潮的年龄不同。绝大多数青春期女孩在10～15岁的时候月经来潮，极少数早于10岁或迟于18岁才来月经。女性的绝经年龄一般为45～55岁，月经期的平均值为35年左右。

正常情况下，女性的月经周期为21～35天，平均28天，一次月经通常持续3～7天，月经量20～80mL。