- 女性健康中医养护全攻略
- 邬素珍主编
- 560字
- 2024-06-21 17:01:08
三、婚姻期保健
结婚是男女双方建立家庭的开始,结束单身生活后开始共同生活,并共同承担起生养下一代的社会职能。从医学角度来看,结婚意味着性生活和怀孕、分娩、哺乳和抚养孩子。美好的婚姻生活是很多女人毕生追求的理想,也是女人幸福美满人生必不可少的组成部分。
1.做好婚前检查
结婚前应做好婚前检查,以了解是否存在法律上规定的不宜结婚的疾病,如艾滋病、梅毒、淋病等;以及有遗传倾向不宜生育的某些疾病,如精神分裂症、躁郁症、先天性心脏病等,以便更好做出人生决策,使婚姻生活更加融洽、美满。
2.优生优育
了解怀孕的原理,掌握好避孕常识,做好计划生育和优生优育,以避免意外怀孕,生育出健康的下一代。
3.正确认识性
夫妻双方应该正确认识性的实质与学习性爱的技巧,彼此尊重,相互理解,适当表达自身的需求与愿望,发挥性爱在婚姻中的效用,促进融合,达成和谐。同时,应该保持良好的性卫生,事前事后清洗外阴,一方发现了可通过性传播的疾病,应暂停性生活或在性生活时戴安全套,并共同检查和治疗。
4.经营婚姻
长期关系的稳定是需要维护和投入的,高质量的婚姻生活离不开双方在精神世界的彼此滋养、共同成长及对家庭建设的合作和付出。女性应在婚后保持自己的独立人格和价值,而不是在心理上和经济上依赖丈夫,为了丈夫和孩子放弃自己的成长。势均力敌的婚姻才更容易获得幸福,也更容易长久。