第22章 加强情绪管理,有效缓解压力

在陪伴孩子成长的过程中,家长要一直关注他们的情绪。我们所说的情绪管理并不是要将孩子的所有情绪控制起来,而是让孩子试着感知和接纳它的存在。不管是自己的情绪,还是身边他人的情绪,都要试着接纳,及时调节...

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