沉默，无声。无声的表达在很多时候是种默许，可以是他人对掌权者听取意见的默许，也可以是默契的表达，看到对方一个眼神一个眼色，心领神会。可这无声发生在无法维护自己亦或需打破尴尬场景，这个时候有声或肢体表达显得尤为重要。
对长期不善表达未只言片语是莫不在乎，对避开交流选择是无声的抗议，是不予理睬事物的表面平衡。无论你是否赞同，它以存在。就好像在某个时刻，浑浑噩噩在限定的环境中约束条件打发做某事，成了一种应付工作，效率低下，空洞无物。
而贸然便是无声的帮凶，没有彩排从未涉猎我已贸然入局。或许在自己不直觉中遇到了某个东西，从未发觉，直到离去才感触的到在局中站在局外人的角度，漠然的看待一切，根据反应本能处理。就这样悄悄来了，毫无征兆。或许当一个事件离开了自己的生活，体验感全无，而变的行尸走肉，挂着皮囊不知所措的动着，成了没有思路的怪物，停止了思考。紧接着迷惑和自我消耗悄悄来临，贸然搞的小动作让原本没有体验且没有猛然的反应而完美的面对的人来说，事后作为经验来面对以发生的已知，对贸然的未知的敬畏变得随意。到最后选择寻求自我救赎却发现自己已深陷泥潭，把目光投放到别人身上，却留下了无法下手，爱抱怨的场面，破局只有自己，而探寻到自己大致方向并争取寻求探索的道路上让自己忙碌。
我们是否需要反省一下，了解一下我们的情绪。情绪真的重要吗？表达真的心口一致吗？过多自我表达真的会堵住别人的倾诉欲吗？信息堵塞真的会失去偏向所产生结果的预期性吗？所谓话不投机，半半聊是对个人产出的形象印象还是表达空间留下余白太多亦或是表达逻辑的个人理解。生活百态，我的最爱，追求精神世界这种空洞的东西，有时真的连自己都不太确信能给自己带来的富足，现实的事件的突发状况真的是活在美好的竞敌，该怎么选择？不晓得，坚定的东西在环境中不适应，真的要妥协吗？不想，悟空戴上金箍，扛起了责任，却失去了那个狂妄个性十足的自己，他是妥协，看是顺应？我看不明白，选择了一条路其他的通融性就很差吗？还是需要环境的包容度？想要个问个问题就有个回应，真的很难吗？
其实不难，因为局限与各种试探是相互兼容的存在，而过多的情绪表达，凡到成了别人眼里失控的疯子，无法理解。我们讲究点到为止，事不过三，情绪也是一样，有时适当的发泄情绪反倒起到一定的震撼，时常发生反倒坏了事。但发泄情绪的人本事是看到问题的那个，这个是不容被忽视的，它反而是无声的敌手。
然而作为无声敌对最有效的表达反而是：可以明确自己的立场和态度，决定权掌握在当事人身上，不要过分插手。要懂如何表达自己的想法，又懂为他人留面子。
若以商量为主，交流时尊重，解决问题时有自己想法，你认真的态度和谦和会让人很想和你商量，因为他觉得你很靠谱，你的状态让他想接近和你交流，这是一种吸引。还有较柔和的方式是：治愈，这两个字也可以用热情和融合来诠释。热心:给人打开心扉的交流平台，开启点。温馨:让人感受温暖愿意与你交流，自发性。责任感:让人真切感受你是在解决问题，切实的在立场上完成自己的表达。信服，令人尊重。
而治愈所带来的是开启与别人的交流，真切给予自己的感受并在知情后自己的做法。
治愈本身是忍受压力的韧性的人，抗压能力者。视角站在从大处着想，为大局考量，不计较个人得失。治愈者本身容易牺牲，委屈自己表现上:改善周围人对事物的信心和使用感，因吸收不同能量自己产生了烦恼和压力。就看你选择那一种去遮盖无声打破沉默。