2024.3.21
我的颈椎和腰椎不好，可能是跟常年久坐对着电脑工作有关。
感觉用脑过度以及久坐和颈椎病引起脑供血不足会长白发。
所以我才喜欢走路，可以缓解颈椎病和腰椎病。双脚走路特别舒服，我是越走越爱走，走多久都不觉得累。