方法84：提前规划休息时间，按时休息

• 书名：大脑想要这样学：高效学习的认知心理学方法
• 作者名：(美)丹尼尔·T.威林厄姆
• 本章字数：817字
• 更新时间：2023-11-08 15:41:07