如果你不知道自己的什么内在思想造成了现在的问题，那么你也不用很着急，慢慢地在生活中体验。先看看你现在生活和工作中存在哪些问题，然后静下心来好好想想，大脑停止各种杂念，只需要静静地坐着就好。静能生智...