第15章 顺时养生：不同时节的脾胃健康呵护

春火大，易伤肝，保肝护脾是关键

春节期间，亲朋好友欢聚一堂，常因为摄入过多而导致消化系统及肾脏的负担增加。春节过后，万物初台，阳气上升，人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥，导致肝火旺...