图书在版编目（CIP）数据

疯狂腹肌：巧克力腹肌8周训练计划：精编视频学习版/柳磊编著.--北京：人民邮电出版社，2023.8

ISBN　978-7-115-61764-4

Ⅰ.①疯…　Ⅱ.①柳…　Ⅲ.①健美运动—基本知识　Ⅳ.①G883

中国国家版本馆CIP数据核字（2023）第088983号

免责声明

本书内容旨在为大众提供有用的信息。所有材料（包括文本、图形和图像）仅供参考，不能替代医疗诊断、建议、治疗或来自专业人士的意见。所有读者在需要医疗或其他专业协助时，均应向专业的医疗保健机构或医生进行咨询。作者和出版商都已尽可能确保本书技术上的准确性以及合理性，并特别声明，不会承担由于使用本出版物中的材料而遭受的任何损伤所直接或间接产生的与个人或团体相关的一切责任、损失或风险。

◆编著　柳磊

责任编辑　刘蕊

责任印制　彭志环

◆人民邮电出版社出版发行　　北京市丰台区成寿寺路11号

邮编　100164　　电子邮件　315@ptpress.com.cn

网址　https://www.ptpress.com.cn

临西县阅读时光印刷有限公司印刷

◆开本：700×1000　1/16

印张：7.75　　2023年8月第1版

字数：229千字　　2023年8月河北第1次印刷

定价：39.80元

读者服务热线：(010)81055296　印装质量热线：(010)81055316

反盗版热线：(010)81055315

广告经营许可证：京东市监广登字20170147号