睡醒后，秦欢便开始吃饭，只是匆匆吃完，他便再次跑到后山，他要在这里进行修炼。
这一次他把玄天神龙变全部读了一遍。
这时他才明白自己究竟得到了什么样的秘籍。
这确实担当得起绝世秘籍的称号。
这玄天神龙变一共有九变，每一变都能增加强大的力量和神妙的变化，而到了第九变，甚至可以化身为龙。
秦欢感慨极了，化身为龙这是多么神奇的事情啊，自己真的能做到么！
秦欢眼中充满了向往。
不过，现在还不是想象的时候，自己应该尽快修炼才是。
然后，秦欢开始准备第一变的修炼。
第一变的修炼描述很简单，那就是在体内修炼出真气，然后将真气遍布全身，在不停的用外物锤炼身体，以此达到金刚之躯。
这就是第一变金刚变，金刚之躯，无坚不摧。
秦欢试着将真气运转到手上，然后一拳轰向地上的石头。
“啊！”
秦欢惨叫起来。
这一砸快要痛死他了，手背也破了，鲜血不停的流出。
秦欢无语了，这确实很难修炼啊，他真的体会到了，怪不得没有传下去，这简直就是自残啊。
而且这还只是第一下，书上说的是将身体锤炼成金刚铁骨的状态，那种痛苦简直难以想象。
秦欢陷入了沉思，自己到底要不要继续练下去了。
秦欢的性格就是这么的优柔寡断，需要不断的思考才能做出决定。
很快，他就下定了决心，哪怕就是死，他也要练下去，他要证明自己并不是个废物。
就算是练死了，那他也认命。
带着这份信念，秦欢开始疯狂的修炼起来。
先是修炼双手，然后就是胸腹，腿脚和后背。
不断的朝着石头撞去，即便是鲜血淋漓，也没有一丝的犹豫。
这种自残行为在外人看来简直就是疯子。
很快，秦欢整个人就鲜血淋漓了。
秦欢也成了一个血人。
一直练到没有一丝力气了，秦欢才躺在地上。
这一刻，他觉得自己经历了一场地狱式的生活。
简直就是人世间最残酷最痛苦的折磨。
而这时，神奇的事情出现了。
秦欢发现自己的身体涌现出一股热流，流变全身，身体的剧痛也减轻了不少。
更神奇的是，鲜血淋漓的伤口竟慢慢的停止了流血，伤口好像也在一点点的恢复。
而且，秦欢发现自己体内的真气也变得比之前强大了。
他很明白这是玄天神龙变带来的功效。
只有通过这样的自残行为，他才能不断的强大起来。
秦欢彻底明白了这套绝世秘籍，他心中苦笑一声，以后就这样修炼吧。
躺了半个时辰，身上不在流血了，秦欢这才趁着夜色离开后山。
第二天，秦欢继续训练，这一次他有了经验带了衣服和一些吃的。
一天后，秦欢重重的倒在了地上，大口大口的喘息着。
他依然是觉得非常的痛苦，虽然比昨天好了一些，可也不是他能够忍受的。
“不知道这样练下去我会不会疯掉。”
秦欢无力的说着。
等休息完后，秦欢换上干净的衣服，才回到房间。
就这样一直练习到第五天的时候，他的身体开始发生了一些变化。
原本柔软的肌肉开始变得坚硬起来，尤其是运用真气的时候，肌肉的硬度会更强。
“有效果了！”
秦欢终于松了口气，自己的努力没有白费，按照这样下去的话，自己迟早都会练成的。
接下来的时日，秦欢更有信心也更加勤奋了。
就这样，秦欢拼命的修炼了一个月，身上的肌肉发生了不断的变化。
先是像铁一般的坚硬，之后又变成了古铜色，然后变化又出现了，肌肉开始变回正常的颜色，而只有发功的时候才会变的坚硬如铁。
然后就在月底的最后一天，秦欢发功后肌肤陡然变成了金黄色。
“第一变成了。”
秦欢兴奋的说道。
第一变练成的标志就是将皮肤练成金黄色成为金刚之躯，即便是利剑也不能损其分毫。
秦欢一拳砸向身旁的石头。
砰！
大石立刻炸碎。
“好强！”
秦欢惊讶道，他知道第一变的强大，可表现出来的效果还是超出他的想象。
“不知道我现在的实力到底有多强了？”
秦欢很期待。
不过，现在还不是展现的时候，他还要继续修炼，等到觉得差不多的时候就可以告诉父亲了。
然后，他开始修炼起第二变。
第二变的修行方法和第一变一样，继续对肉体的锤炼。
然而这一次他只修炼了一会，便停止了，又陷入了思考中。
因为，继续用石头来修炼第二变已经没什么作用了。
那些石头根本就经受不住秦欢的全力一击，纷纷碎裂。
秦欢苦恼起来，不知该怎么办才好。
不过现在天快黑了，他要先回去睡觉。
回到床上，秦欢一边睡觉一边思考，想要想出新的修炼方法。