第一章 了解身体的变化

我找云朵姐姐出主意

在变声期内，我们的嗓音可能会变尖变细，有些同学也会因为在变声期内忽视了对嗓子的保护，从而使声音变得沙哑或者刺耳。所以，在变声期内，保持正确的用嗓习惯和饮食习惯是非常重要的哦！