编写说明

传统体育是中国传统文化的重要组成部分，是在古代产生发展并保留较为固定的形式而影响至今的体育及近似的体育活动，是一门涉及身心相互作用的复杂生命现象和规律的人体科学。继承和发展传统体育项目，探索其健身的机理，引导和推动其向健康的方向发展，对于继承优秀传统文化、发展现代体育科学、加强现代人的道德修养、弘扬民族精神均具有重要的意义。1985年，传统保健体育被国家中医药管理局正式列为全国中医药院校体育课教学的主要内容，至今已在全国20多所中医药院校中广泛开展。

本教材是根据《中共中央国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》和全国中医药大会精神，《国务院办公厅关于加快医学教育创新发展的指导意见》《教育部国家卫生健康委国家中医药管理局关于深化医教协同进一步推动中医药教育改革与高质量发展的实施意见》，在国家中医药管理局宏观指导下，以全面提高中医药人才的培养质量，以培养大学生“自觉体育、全面体育、终身体育”意识及体育技能为目标，依据中医药行业人才培养规律和实际需求，由国家中医药管理局教材办公室、中国中医药出版社组织建设，旨在提高学生身心健康素养，突出传统体育锻炼方式和体现医体融合的人文特色。

本教材始终坚持贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》《关于深化新时代学校思想政治理论课改革创新的若干意见》和《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》的要求，全面落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》，以“健康第一，全面育人”为指导思想，按照教会、勤练、常赛的体育目标，立足于“运动、健康、文化、养生”的公共体育教育思路，在传承历版高等中医药院校体育教材的基础上，注重科学设计、整体优化，在体例和内容上有创新、在健身机理方面和实用性上有突破：①对传统体育与增进健康关系进行梳理和深入诠释，使传统体育项目健身机理更加清晰。②在重视“健身性”的同时，还注重教材内容的“文化性”，剖析了中国传统文化与传统体育的渊源。③增加了养生保健内容，详细地阐述了中医养生的基本内容与方法。④增强了思政内容，深入挖掘传统体育特色元素和核心元素，使体育教育与思想政治教育同向同行，形成协同效应。⑤展示了新进展与新成果，教材增加了近几年新编的传统体育项目。⑥加强了实用性，详细介绍了常见疾病的运动疗法，并选择与大学生学习、生活息息相关的传统体育项目，着重介绍传统体育中的传统保健体育部分，使学生能够掌握日常常用的传统体育技能。⑦视角新、资料新，采用图文并茂的方式，突出可读性与实用性。⑧体例形式创新，将14套传统保健体育视频纳入数字化教材中，以便师生手机播放，随时练习。本教材供高等中医药院校中医学、针灸推拿学、中药学、护理学等专业本科生学习使用。

本教材分理论篇、技能篇两部分，书末附中国传统保健功法竞赛规则、传统保健体育课程思政案例。理论篇介绍了传统体育概述、传统保健体育与中医基础理论、传统保健体育与现代科学、传统保健体育与学校教育等内容；技能篇介绍了传统保健体育基本功、武术、传统导引养生功法、现代导引养生功法等内容。其中既包括二十四式太极拳、三十二式太极剑、易筋经、五禽戏、八段锦、七星功、舒心平血功、导引保健功、练功十八法等经典套路，同时，还结合大学生的兴趣特点，添加了新创编的武术拳操、功夫扇、咏春拳等内容。这些项目具有方便易行、保健功效显著等特点，有利于大学生终身体育的实施。

本教材编委会由全国26所高等中医药院校长期从事传统体育教学工作的专家组成。编写过程采用集体讨论、副主编分工审定、主编逐章节通审的方法完成。第一章由高林、王松、李维华编写。第二章由吴志坤、林红、徐仰才、杨晓龙、孙新新、翟向阳、邵玉萍编写。第三章由邵玉萍、徐仰才、范晓强、郭忠奎、王浩娟编写。第四章和附录1、2由吴志坤、徐锡杰、徐仰才、方志鹏编写。第五章由邬建卫、蔺颖、王晓松编写。第六章由杨松涛、潘春光、张德明、牛振华编写。第七章由骆红斌、何吉福、殷宏亮编写。第八章由李兆伟、李杨、吴志坤、彭利民编写。全书由李永明审定。图片由汪静恺绘制。

本教材数字化工作由吴志坤负责，邵玉萍全程参与了教材数字化设计、构思及素材收集等重点工作，全体编委会成员共同参与完成。

本教材在编写过程中得到了全国中医药高等教育学会传统保健体育研究会、上海中医药大学、湖北中医药大学及其他参编院校的大力支持。张彩、徐划萍、王宾、蔡增亮、冯金瑞、陆松廷、王颖、龚博敏、胡莺、施振文、康萌、刘晰娟、刘佳丽、汪东颍、邱慧、梅婵钰、敖翔、张梦珊在本教材的文稿整理、套路图片拍摄及文字、插图校对等方面，徐仰才在教材数字化的构思、素材收集和绘制方面，汪静恺在教材插图绘制方面，都做了大量细致的工作；另外，施振文、康萌、张梦珊、王宾及学生刘杨、纪晓祺、李德贤、李阳等在教材数字化套路演练上也做出了较大贡献，在此一并致谢。编写过程中，全体编者团结协作，竭尽所能，希望编出高质量的《传统体育》教材，但仍难免存在疏漏，恳请使用本教材的广大师生和读者提出宝贵意见，以便再版时修订提高。

《传统体育》编委会

2021年6月