第7章 懂得知足，越在意的就越容易失去

人生的痛苦与不幸并不可怕，可怕的是想象之中的痛苦与不幸。很多人的痛苦与不幸其实都是自己想象出来的。有的人甚至会因为想象之中的痛苦与不幸而产生焦虑、恐慌的情绪。其实，只要我们换一种心态去面对不幸，就...