第9章 科学饮食,给脊柱最需要的营养

俗话说,病从口入。其实,只要吃得正确,病一样也可以从口出。虽然脊柱上的疾病多源于劳损,但若辅以科学的饮食,供给脊柱它所真正需要的营养,就可以让原本疲劳的脊柱充分恢复活力。这里有两个关键点:一是饮食...

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