前言 FOREWORD

习近平总书记在全国教育大会上强调，在党的坚强领导下，全面贯彻党的教育方针，坚持马克思主义指导地位，坚持中国特色社会主义教育发展道路，坚持社会主义办学方向，立足基本国情，遵循教育规律，坚持改革创新，以凝聚人心、完善人格、开发人力、培育人才、造福人民为工作目标，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，加快推进教育现代化、建设教育强国、办好人民满意的教育。

面对新时代提高全体国民素质的新要求和适应新时期培养大批德才兼备技术技能人才的新需求，为了帮助学生更好地理解和掌握“心理健康与职业生涯”课程的内容，帮助学生树立心理健康意识，提升职业素养，从而获得较好的职业发展，我们组织教师编写了《心理健康与职业生涯》一书。

本书共分为六个章节。每个章节由学习目标、学前思考、学习指导、拓展阅读、课后习题、任务训练六部分组成。通过学习本书内容，学生应能结合活动体验和社会实践，了解心理健康、职业生涯的基本知识，树立心理健康意识，掌握心理调适方法，形成适应时代发展的职业理想和职业发展观，探寻符合自身实际和社会发展的积极生活目标，养成自立自强、敬业乐群的心理品质和自尊自信、理性平和、积极向上的良好心态，提高应对挫折与适应社会的能力，掌握制订和执行职业生涯规划的方法，提升职业素养，为顺利就业创业创造条件。

在本书的编写过程中，我们参考了部分国内外同类教材和有关文献资料，同时得到了有关专家和同人的悉心指导和大力支持，在此一并表示诚挚的感谢。

由于编者水平有限，书中如有疏漏与错误，敬请有关专家、学者及广大读者给予批评指正，以便进一步修订和完善。

编者