这条蛛丝被食铁蛛注入了大量的灵力，无论是韧性还是力量都是之前的蛛丝无法比拟的。
云岚本就受了重伤，被缠住后根本无法挣脱。
被扔出时，她明知道自己应该强打起精神来调整姿态，可相当于元婴期修士的四阶妖兽的全力一击，又岂是一个受了重伤的金丹期修士能够阻挡的？
云岚甚至没有时间注意自己被扔出的方向，耳边风声呼啸，就见一面峭壁离自己越来越近。
她只能调动身体里仅剩的灵力抵御在砸向峭壁的那一侧，但还是撞上的瞬间，薄弱的灵力盾就被那巨大的力量震碎了。
棱角尖锐的石头将她好不容易止住血的伤口再次划破，剧烈的疼痛占据了她的大脑，几乎当场昏迷过去。
云岚强撑着在附近找了一处能够藏身的洞穴，在洞穴口用阵旗布下一个阵法，这才彻底失去意识。
等她再次醒来时，周围一片漆黑，身边还有一股腥臭的味道。
那是她流出来的血液，已经凝固成血痂。
她的伤势已经被体内的灵力自动修复了一部分，然而丹田内的金丹颜色黯淡，上边布满了一条条细密的裂纹，修为又退回了金丹初期，轻轻一动就浑身疼。
从储物袋中又摸出一枚伤药服下，云岚调息了一会儿，感觉身体稍微有所好转，这才停下来。
她目前还不清楚自己在什么地方，虽然外边布置得有阵法，但也不能掉以轻心。
当时她处于重伤状态，阵法也是仓促之下囫囵布置，任何一头三阶妖兽都能轻易破坏。
用灵力将身上的脏污简单震开处理了一下，出到洞穴外面，云岚发现自己被那头食铁蛛扔到了一处峭壁之下。
上方是高不见顶的山崖，正前是一望无际的森林，森林的那边应该就是她来时的方向，没记错的话，她是直直地冲着山崖飞过来的。
暂时没有发现妖兽的踪迹。
将阵法重新巩固了一番，云岚仔细布置了三层防御，这才又回到洞穴之中。
此处灵气充足，只要安全没有问题，恢复伤势才是重中之重。
从储物袋中取出一个蒲团放在地上，云岚又拿出几枚上品灵石布下了一个聚灵阵，这个时候就不需要用极品灵石了，用了也是浪费，此时她的经脉承受不了太多的灵力。
新炼化的灵力在干涸的经脉中流转，云岚只感觉到生涩和撕裂般的疼痛，金丹也是如此。
从开始修炼到现在，她还从未受到过如此严重的伤势。
那牛一醉一而再再而三地对她出手，她已经足够狠厉了，但对方依旧让她吃了亏。
不过这也不怪云岚，她动手的时候并未心软，谁又能想到一个心脏被刺穿的人还能活着呢？
这一次遇险，神行步起到了非常重要的作用，否则沈源失去战斗力后，等待他们的只能是一个个被那食铁蛛吃掉。
云岚忽然想到了与神行步和游龙手同时出现在她脑中的那本功法——玄冥诀。
修炼玄冥诀的第一步，就是破碎金丹。然后将金丹中的灵力融于血肉之中，打通血肉与丹田的隔阂。
她的金丹虽然还没有到破碎的程度，但已经出现了裂缝，现在确实是个转修玄冥诀的机会。
云岚唯一的顾虑就是，这个突然出现在她脑中的功法到底靠不靠谱。
作出选择仅是一瞬间的事，游龙手的特殊性质先不说，要是没有神行步，她早就死了。
修炼了玄冥诀之后，她修炼的速度和恢复灵力的速度会更快，日后若是再遇到这样的问题，也能更加游刃有余。
云岚的神识沉于丹田，最后看了一眼这枚颜色黯淡，布满了细密裂缝的金丹，一咬牙，金丹直接在体内泯灭，恢复了原来的状态。
筑基期的修士修炼时只有一个目标，那就是尽可能多地炼化灵气，用被炼化的灵力将丹田储满。
等丹田里的灵力积攒到一定的程度后，就开始对丹田中的灵力进行压缩。
灵力被压缩成球状时，意味着修士已经踏入了半步金丹的范畴。
灵力成丸，这就是金丹期修士的特点。
而玄冥诀需要云岚反其道而行之，破碎金丹，将其中的灵力返还与丹田，输送至身体的每一寸血肉。
练成之后，除了丹田能够储存灵力之外，灵力还流转于身体的每一寸血肉，修士的身体也就成了灵力的储存工具。
假如一名普通的金丹期修士体内的灵力能够释放十个三阶法术，那修炼玄冥诀的修士就能储存能够释放二十个，甚至三十个三阶法术的灵力。
灵力在云岚的丹田炸开，她整个人都被这股力量震得发麻。
云岚不敢掉以轻心，急忙按照玄冥诀中记录的方法将其引入血肉之中。
修炼此功法一共有三个步骤：散功入体、灵力融于血肉、灵力在血肉中游走。
第一步云岚已经完成，她现在要做的就是第二步，让灵力融于血肉。
然而灵力刚被引入血肉之时，云岚便被那如同无数根细小的针同时扎入的感觉刺了个激灵。
过去修炼，灵力是在经脉中游走的。
现在，灵力要融于血肉之间，自然会出现水土不服的情况。
开弓没有回头箭，金丹都已经碎了，云岚只能一条路走到黑。
一边吸收聚灵阵提供的灵气，一边将体内的灵力引入身体的每一个部位。
随着引入的灵力越来越多，云岚也逐渐习惯了这种身体被灵力充沛的感觉，可第三步让灵力在血肉中游走，才是真正的折磨。
就如万蚁噬身之痛，它们不仅会啃食血肉，还会不断乱爬，在云岚的身体中开辟出一条又一条的通道，最终达到你中有我，我中有你的效果。
若前边的针扎云岚还能坚持，那这万蚁噬身之痛着实难以忍受，比她之前受到的伤还要严重一万倍，无论是站着、坐着还是躺着，都无法缓解。
一口淤血从云岚口中吐出，身上的毛孔也渗透出一丝丝血液来，之前简单清理的衣服再次被血液渗透。
然而神奇的是，在这样的痛苦中，她身后那食铁蛛造成的巨大的伤口竟然在缓缓愈合。
时间一分一秒地过去，云岚终究是挺了过来。
那种仿佛融入了天地的轻快自由的感觉将之前的晦涩一扫而空，整个人仿佛焕发新生。
一呼一吸之间都伴随着灵气的交换，之前受到的所有痛苦都是值得的。
云岚一拳砸向洞穴的墙壁，她并没有动用灵力，仅凭借着肉体的力量就将墙壁砸出了一个大坑。
不仅是炼化灵气速度的提升，就连她的身体也获得了强化，只是不知道比起体修来说如何。
转修玄冥诀的过程与体修锻体的过程有几分相似，不过玄冥诀并非锻体功法，可能比不上专修肉身的体修，但应该差不了多少。