虽然看起来有些无奈，方渔心中却是一片温暖。
有个这样赏心悦目的美女老师关心，他自然从善如流，原本计划要去瀑布深潭搬运龙气的事情也就此放下。
那晚上做什么好呢？
方渔想起了生生不息炼气诀和炼神诀。
“那就从炼气诀开始吧！”
毕竟有一道小青龙也不知道的宏大声音告诉他，炼体诀不能练。否则，他还真的会像小青龙建议的那样，从炼体诀开始。
然而，当他准备第一遍通读生生不息炼气诀的时候，他发现，除了总纲之外，他只能“看”到前四层的内容。至于第五层以后如何，虽然内容就在记忆墙上摆着，但那只是一堆龙族的文字，他“看”不明白。
在神识空间中，对记忆墙的“看”，是对其上内容的理解和掌握，所谓“能看懂”，就是能理解的意思。
第五层理解不到，那是因为他目前的修为所限，很多高等级功法都有类似的设定。
方渔仔细研读着生生不息炼气诀的总纲，心中一阵欣喜。
总纲中讲述，生生不息炼气诀的第一层修内气，对应气感期和炼气期；第二层修后天真气，对应心动期，第三层修融元真气，对应融合期；第四层修先天筑基真气，对应筑基期、玄照期、开光期和凝液期；第五层修丹气，对应金丹期和灵寂期……
这些内容，当初那宏大的声音也曾介绍过，此时方渔再次看到，心中却有了更多的想法。
既然能看到第四层，那么证明生生不息诀认为他目前的修为已经到了第三层，因为应该修炼第四层，才让他只能看到这里。
从这个角度来说，这功法就好像是一个标杆，告诉他目前的修为进度，虽然只是最粗浅的，但对于没师傅指点的他来说，尤其重要。
“所以，下一步我应该进入先天了，对吗？”
方渔心中涌出欣喜，刚重生这么短的时间，就能突破到先天，真的太出乎他的意料之外。
但饭要一口一口吃，修炼也得脚踏实地。
高兴一阵后，他最终的选择还是生生不息诀的第一层。
一番研读下来，他张口吞下一颗灵气珠，准备借助灵气珠提供的水属性灵气来修炼这生生不息炼气诀的第一层第一阶。
很快第一阶的修炼轻松通过，其实本也就不算难，无非几个内气运转窍门而已。
高阶的青龙一族很多天生就是先天龙族，所以这生生不息炼气诀的头三层根本无需修炼，这也就导致在这方面琢磨的龙族很少，这就是功法如此简单和直接的原因。
只是，方渔总感觉在修炼中缺少了点儿什么，他停下修炼，用心体会起来。
很快他就发现，他缺少的应该是那种能对全身上下产生作用的感觉。
再仔细想想，他就明白应该是内气的属性问题。
若他以自身内气修炼，他的身体经过青龙珠的改造，已经非常趋同于龙气的全属性，那么修炼下来，自然是没有问题。
现在他借助了水属性灵气珠修炼，大量的水属性灵气压制了他自身的全属性，让他感觉缺了点儿什么也就不难理解。
“看来还得去深潭中搬运龙气啊……”
方渔忍不住发出感慨，却没想过用自身内气修炼。
其实，这也是人之常情，谁家修炼不借助些灵石、灵餐呢？又或者聚气诀、魔龙舞之类的纳气入体功法又为何会如此普遍。
于是，天刚亮，他便起床，在学堂胡吃海塞一顿后，直奔瀑布深潭而去。
当泡在深潭的水中时，他心中一阵舒坦的感觉，不知不觉，这搬运龙气修炼似乎成了他的习惯。
接下来，他潜入水下，搬运龙气和龙元，而后，借助丹田内充盈的龙气，第一层第一阶顺利通过。
这次修炼给他的感觉相当完美，他忍不住再多修炼几遍。
而随着修炼的次数的增多，这种比聚气诀和简单的真元冲刷更高效的内气运转，也加速影响着他身体修为的提升和进步。
原本内气、身体、神识三面修为就是在相互促进中提升，更高效的内气法诀促进身体修为的提升实属正常。
直到将这次搬运来的龙气都消耗完，方渔才放弃对生生不息炼气诀第一层第一阶的反复修炼。
他再次潜水搬运来龙气和龙元，开始修炼第一层的第二阶，这同样是一组内气运转的窍门，所不同的是从第二阶开始就需要配合一些身体动作。
这对方渔来说并不是什么大问题，在修炼天魔舞的时候，他已经深刻体会过这些古怪的动作，此时习惯性施展起来，更不是问题。
接下来是生生不息炼气诀第一层的第三阶、第四阶、第五阶……在全属性的龙气帮助下，每一阶方渔都非常顺利的通过。
终于在第一层的第六阶段，生生不息炼气诀来到了第一个小关口。在这一阶段内，不仅需要提升内气运转的速度，还要提升内气的浓度，也就是要进行内气压缩。
对于人类来说，压缩有两种方法，一种是往经脉丹田里填入更多的内气，另一种就是内气压缩功法。
内气压缩功法方渔不太懂，前世他的内气压缩，早期是依靠小青龙帮助，后期主要是依靠丹药的帮助，所谓丹药帮助，主要还是走的填入更多内气的路数。
而生生不息炼气诀给出的方法则是“旋转”，以螺旋的方式加速内气的运转，以自旋的方式提升内气浓度。
这对方渔来说并不陌生，毕竟最近一段时间他一直在和这个较劲儿。尤其是经脉内的内气螺旋的驱动方式，现在即便内气没有龙气那么浓密，他也习惯于以旋转方式驱动。
因此，这次他更应该关心的是如何压缩内气。
接下来，方渔驱动丹田里的内气自旋起来，加速，再加速。从最开始的丹田里的内气旋转，到后来有越来越多的内气从四肢百骸调动到丹田参与旋转。
随着全身内气全部集中在丹田，方渔的脏腑器官也在疯狂的运转着，生成内气补充经脉，而这生成的速度远不如丹田吸收的速度，他感到经脉一阵阵空虚，但他还在坚持，并没有用上灵气珠。这是因为此时的旋转并非自发形成，而是由他的神念所驱动。
小半刻钟后，旋涡越旋转越快，也越来越小，最后变成了一颗飞速旋转的、黄豆大小的椭圆丹丸。因为转速过快，方渔神识探入丹田，已无法看清其模样。
但越是看不清模样，方渔越想看清，便驱动神识和丹田一起用力，欲使那丹丸减速。
不过，丹丸还未来得及真的减速下来，被丹田稍稍挤压，神识轻轻触碰，便“啪”的炸开了去，似是一颗飞在空中炸开的飞弹一样，化成粉末，洒向丹田四壁，落在丹田四壁之时又化做浓稠的液体，但刹那间液体气化又化做浓稠气体。
“这不就是吸收龙气之后的过程吗？”方渔自言自语的说道。不同的是，龙气旋涡并未形成丹丸，且是在内气充满之后自行炸开的。
感受着这新生成的内气，方渔有些无语，要说这炸开后新生成的内气没提升，那肯定不对。因为他驱动内气回到经脉时，发现内气在体积上少了三分之一那么明显；但仔细感受下来，这内气本质上与之前的内气并无太大差别，这说明提升的很小，不够明显。
“再多重复几遍？还是继续修习第七阶段的功法？”方渔有些犹豫，再修习几遍对他来说不是什么问题，无非是时间而已，但有意义吗？
“或者直接尝试一下第七阶段功法修炼，如果不能修炼，那么平白这么琢磨也没有意义！”想到这里，方渔潜水搬运来龙气，继续修炼。
果然，尝试之下，第七阶段功法顺利修炼下去，一刻钟之后，第七阶段的功法居然被他练成了。
“难道说，这个关口在吸收龙气的时候就已经过了？”方渔不禁琢磨着其中的道理。
一番思考后，方渔有了个大概的结论。应该是早就度过了，毕竟他以旋转之法压缩出的内气，还远不如搬运来的龙气那么黏稠，这是内气品质上的差距，还挺大的！
所以，他也没必要反复在第六阶段停着，继续尝试第一层的第八阶吧！
方渔再次潜入水中，搬运起龙气来。
第一层第八阶段的生生不息炼气诀追求的是内气在体内的循环，龙族有龙族一套经脉体系，与人类的经脉在基本道理上有相通之处，但结构表象上却大有不同。
作为前世的先天期修炼者，方渔知道对于人类来说，内气的循环有两种。
一种是内气周天运转，它做的是往复循环，也就是内气从经脉到丹田，再从丹田送回到经脉，来回走的是同一条路。
还有一种是先天修士才能做到的真正循环，也就是说内气或真气从丹田到某一经脉，再从此经脉到另一经脉，然后从另一经脉回到丹田。
而要做到这一点，就需要打通任督二脉，使得内气从丹田到任脉，再从任脉到督脉，而后回到丹田。
至于如何打通任督二脉，炼气诀中就没有了，大概率是龙族天生任督二脉就是通的，不需要这么折腾。
但对人类来说，需要到先天阶段才考虑打通任督二脉，而且并非一进入先天就能打通。只有身体彻底转化为先天之体后，才有尝试打开任督二脉的可能。
当然还有一种，就是天生任督二脉已经打通的情况，只是可惜，方渔并非先天任督二脉就通畅的那种。
前世筑基巅峰的方渔，虽并未打通任督二脉，但随修为已提升到筑基期的最后阶段，他已经做好了打通任督二脉的准备，只可惜在打通之前他重生了。
因此，如果将前世和今世连贯起来看，前世他为打通任督二脉做的准备也就半年之前，这记忆是相当清晰。
重生是会导致他的记忆归档，重建记忆的前提是有事件触发。
而当前就是一个触发条件，所以当方渔想起这件事的时候，记忆如潮水一般涌出。
那么是不是现在也要等提升到先天之后才能打通任督二脉呢？方渔认为不一定非得如此。
想想方渔现在有什么？方渔现在可以搬运来龙气和龙元，这样合成的真元，理论上具有融合期真元的能力，如果用这样的真元冲刷下来，理论上他的经脉能达到后天最强。
因此，万事皆有可能，更何况方渔对冲刷的需求不止这些。
修炼生生不息炼气诀，让他知道他的身体产生的内气，距离龙气的差距还很大，因此提升五脏六腑，也是必要完成的任务。
想到这里，方渔给自己定下半年计划，他要利用半年的时间，将身体的各个部分，借用龙气来提升到后天阶段的完美状态。
“后天完美状态！”方渔不断念叨着这句话，心情有些激动。
受到心情感染，他顺手一掌打在身边的石头上。
只听“啪”的一声脆响，石头在他一掌拍击之下，碎裂开来。
方渔被吓了一跳，而后不禁畅快的笑了起来。
直到此时他才注意到周围天色，居然已经是夕阳西下，他在这瀑布深潭边已经度过了一天。
从储物戒中拿出早晨买的卷肉大饼，方渔大口的吃了起来。
几张大饼下肚，他来了精神，于是，再次潜水下去，搬运起龙气和龙元……
这次他没有再继续尝试后面的生生不息炼气诀，反而就着已经掌握的第一层第一阶到第七阶反复修炼起来。
这对他来说已经足够，因为每次修炼都会有种修为小有进步的感觉，这让他有些越发不能自拔起来。
然而，尽管他心中想着第二天请客的事情，却依然毫不留情的把时间耽误过去。等他发现的时候，已经到了转天上午。
方渔草草收拾衣服，向学堂赶去。
来到学堂门口，正好看到原艾希领众位学子出来，准备上龙驹车。
远远的范弘光看到方渔，哈哈大笑道：“广宇，你小子真不是个东西，请我们吃饭，你自己却跑的没影儿了！”
他身旁的范晓光也跟着笑道：“广宇，一会儿要罚酒的！”
方渔一边作揖，一边说道：“我的错，我的错！一会儿任你们罚！”
一扭头，他看到方广深和方广邹，对二人点头说道：“广深哥、广邹！”
方广深矜持的点点头，方广邹哈哈笑道：“小鱼儿，你请客来晚可不地道，今天别怪几个哥哥罚你酒！”
众人挤上龙驹车，方渔奇怪道：“我不是订了竹园吗？咱们这是去哪里？”竹园就在学堂门口的广场上，故而方渔有此一问。
张晓霞笑道：“你请客怎么能在竹园那种地方？我找爷爷要来贵宾卡订的映山楼，这顿饭他掏钱！”
方渔惊讶道：“这点儿小事儿怎么能惊动兆光爷爷啊？这钱得我来付！”
张晓霞笑道：“就是打着你的名义才把爷爷的卡要来的！哈哈！”
方渔道：“那我付钱啊！”
张晓霞道：“要是有额外消费你付钱，这桌饭钱已经付过了！”
范弘光插嘴道：“广宇，你要是害怕没付钱，一会儿我点几道灵餐就行！”
范晓光笑道：“是啊，广宇，吃完之后再来第二场也行啊，哈哈……”
方渔跟着笑了起来，一扭头却见原艾希、张晓霞、张晓萍都盯着他。
他干咳两声，说到：“还是灵餐吧！吃了能帮助修炼……”
张晓霞哼道：“已经有两道灵汤，四道灵菜了！你还要再点一些吗？”
这么一来方渔就更尴尬了，他赶忙摇头否定。
见他出糗，一直没说话的方广深和方广邹高兴起来，俩人插话进来，拿方渔开起玩笑。
好在这种明显就很假的玩笑方渔反而能接受，于是携着来晚的尴尬，他也自我嘲笑起来。
众人说笑间来到映山楼，张兆光的面子的确大，房间是顶层风景最好的几个房间之一。
张晓霞带了仆人过来，在此处帮着引导和服侍。
一群人在推杯换盏之间都喝了不少酒，尤其是方渔，作为今天名义上的请客者，自然是要逐个敬酒。
轮到方广深了，方渔主动举杯相邀，矜持的方广深端着架子，只是用嘴唇沾一沾酒却并未喝下，这让方渔颇感不爽。
下一个方广邹，他对方渔似乎并没有那么大敌意，二人碰酒后，他一口喝下。
接下来，方广邹主动说起今天的事情，原本方广海主动要来，但他和方广深都认为方广海会借机闹事儿，所以俩人联手把方广海拦住了。
对此，方渔自然要和方广邹多喝两个，关于方广海会来找麻烦的事情，他认为还是很有可能发生的。
和方广邹喝完酒，范弘光拉着方广深凑了过来。
范弘光说道：“广深，你应该和广宇多喝两杯，前两天你在擂台上和戚书德比武输了，还是广宇帮你报的仇……”
方渔愕然看向方广深，方广深尴尬的笑笑，而后主动举杯。
方渔举杯相迎，却也没什么要打趣方广深的意思，他反而说道：“广深哥，这种事儿以后告诉我就行！”
方广深严肃的点点头，想来是真的把这话认下。说起来，在学堂里若真的要报仇什么的，还真不能用护卫，而方家此时在学堂的，除了方渔之外，就是方广深这样的炼气初期，还真对付不了戚书德。
这时，张晓霞主动端着酒杯走了过来，她说道：“我来敬广深一杯，那次他和戚书德上武斗台，还真和我有点儿关系……”
说着，她飞给方渔一个媚眼。
方广深见状，黑着脸把张晓霞敬的酒喝完。
一旁张正期帮腔道：“晓霞姐，你应该和广宇喝酒才对，虽然当时他不在，但后面他不也给广深报仇了吗？”
张正为也帮腔道：“是啊，晓霞姐，把戚书文、戚书亮两个弄出学堂的不也是广宇吗？”
张正期道：“是啊，广宇，我以为上次你就是说说而已呢！没想到真的这么做了！”
方渔愕然，他连连摇头，赶忙解释。
张晓霞则一把挽住方渔的胳膊，就要多喝几杯。
而方广深则被她晾在一边，他们俩碰酒之后，张晓霞甚至都不给方广深说上两句的机会。
方广深的脸黑的像锅底一样，他死死盯着和方渔聊的正热闹的张晓霞几人。
方广邹见状，推了方广深一把，而后俩人和范晓光、范弘光凑在一起大喝起来。
方渔被张家几人围着喝了好几轮才被放过，而他刚一离开包围，殷裴德和殷蓓莉就上来了，这俩人找方渔喝酒自然是为了缓和关系，因此这酒也不能少喝了。
在这个过程中，万永春和东方媛媛，还有东方珊珊也凑了过来。
好在，有东方媛媛这么个万永春的未婚妻在，方渔在最后一场酒事儿上轻松过关。
他也趁这个机会看向原艾希的方向，美女老师身边自然不会缺人，此时她正被张晓霞缠住，二人倒是没喝酒，正在手拉着手聊天。
又过了许久，方渔终于找到机会来给原艾希敬酒，说起来，从他入学开始到现在，给他最大帮助的其实就是这位美女老师。
不过，此时他的敬酒是一方面，另一方面随着酒气上涌，他在快速运转着内气，将体内酒气逼出。所以，他敬酒的同时，是一副汗流浃背的模样。
原艾希见状笑的有些乐不可支，又拿出自己的手帕帮忙擦汗，再让方渔看着她拧出的汗水……
方渔甘愿这一幕场景就此凝固下去，却不曾想，哭丧着脸的范晓光找了过来，原来范弘光盯上了殷蓓莉，重色轻友的他把范晓光甩了。
方渔无奈，只好将范晓光送去方广深和方广邹那边，这俩此时正围着张家四人。
范晓光一来，成功的将六个吹牛聊天的人分成两波，一方面是范晓光找方广深、方广邹、张正期、张正为拼酒，另一方面则是张晓霞和张晓萍凑在方渔身边。
方渔发现原艾希正闲着，就拉二女去找原艾希聊天。
酒宴继续，范弘光借着酒劲儿，约了殷蓓莉到映山楼顶看风景，殷蓓莉爽快的答应下来。想到殷蓓莉和戚书德的关系，方渔犹豫是不是要提醒范弘光一下。
方广深则从范晓光的酒局中逃出，他盯上了东方珊珊，看到范弘光约了殷蓓莉，他便要约东方珊珊来回走走，却不曾想，东方珊珊果断拒绝，并且跑去和自己妹妹东方媛媛坐在一起。
方广深想跟过去，却被万永春挤了出去，连连受挫之下，他有要发作的迹象，但很快他就想明白，临沧城的东方家和万家都是不亚于方家的大家族，这种情况下他只得强行将怒火压了回去，而后又回到范晓光和方广邹的酒局上，喝着闷酒。
方渔和原艾希、张晓萍、张晓霞在一起聊天。
渐渐的他们四人也分成了两波，张晓霞似乎有求于原艾希，而原艾希希望张晓霞晋升炼气中期后，能归到她名下的班里。
因此这二人聊的更多，别人也插不进去话。
方渔闲着没事儿，只好和张晓萍有一句没一句的聊着。
张晓萍主动说起方广深和戚书德的事情，原来戚书文和戚书亮被范弘光、范晓光、张正为、张正期联手揍过一顿后，戚书德上门挑衅。
范弘光四人知道戚书德炼气中期的修为，自然避而不战。
岂料，不知为何方广深偏偏要出面，这才在擂台上被戚书德羞辱一番，平白落了青山城三大家的面子。
方渔听后也深感无奈，如果方广深是自己送上门的，那谁也帮不了。