第一个行为习惯　拥有快乐心境的习惯

快乐是一种习惯，是一种发自内心的情感，是一种美妙的内心感受。快乐的人生才是成功的人生。拥有良好的心境会感到活著是美好的，但只有理解了快乐的真谛，才能真正快乐起来。任何事物都有积极的一面和消极的一面。如果你是积极的，正面的思考会帮助你克服困难，看到乐观的一面；如果你是消极的，你所看到的就是悲观失望的一面。所以我们要养成让自己快乐的习惯，才能为自己营造快乐的心境。