第98章 新的目标，以及新的小任务

跑步、练弓、学习...

每日坚持20公里，每日坚持100次行射，每日坚持20个单词，十页习题册，两小时的预习笔记。

就连做俯卧撑，都要靠着[左右互博]的一心二用之法听英语广播。

做一...