借助着补血丹以及自身强大的恢复能力和意志力，还有师傅周宗喜的精神之水后，李健成功的完成任督二脉的淬炼之后。
“看来你恢复的还不错，先抓紧吸收掉紫气，如果你借助淬炼的功效能够吸收到一点紫气的话对你以后道法的修炼绝对是有百利无一害的。”周宗喜对李健说。
“是师傅，我马上开始。”
李健调整呼吸，身体如同一个瓶子一样面对着太阳，由于他们是在山上，没有云彩遮挡，这时在阳光看起来有丝丝的紫色，看起来不那么耀眼。用他父亲的话，就是这之后的红外线还没有照过来，紫外线的波长比较短造成的，但却自己可以利用这个特点进行吸收而且还能为身体所用。
他的炁运行的速度更快了，在周宗喜已经结束的时候，他感觉太阳上紫色的光晕正在不断的向他汇聚过来。
进入他的身体，还是被圣契给吸收了，不过就在最后一些紫气要被吸收的时候，他的心脏开始剧烈跳动，身上三条刚刚淬炼好的金色的经脉也形成了跳动，存在于他身上的炁开始不断的开始循环，从那圣契中争夺下来多股紫气，融在自己的经络中。
周宗喜在旁边还以为他吸收到了紫气，但李健吸收到的不是一丝，而是一股，只是多次被自己的圣契给吸收掉了。
‘看来淬炼好了经脉，我就能抢到一点紫气，从而巩固自己此事的状态。’
“师傅，我全部都恢复了，还有5条经脉，我打算在这个月也一同淬炼掉。师傅你能给我护法吗？”李健说。
听了这话，周宗喜有种遇到变态的感觉。心中对这个徒弟非常满意，也是觉得之后没有什么麻烦就拿出两瓶补血丹和补气丸给他。顺道说：“淬炼的事情先等下，你现在闭上眼睛告诉我你能感受到的东西。”
李健闭上眼睛：“没有什么啊。”
“仔细一点。”
“好想能听到周围植物稀疏的声响。等等，也能感受到小动物的移动。”李健笑着说。
“这都是五感上的，有的人天生强的也有很多。还是不足，再感受下有什么变化吗？”周宗喜说。
“调整下呼吸，重新集中注意力。”
在他的眼前，好想有什么很薄的诺有诺无的东西在向着周宗喜手上汇聚过去。“师傅，你好想把空气拉开了，一层什么膜好想被你抓了皱了起来。”
“对的，感受到这个是第一步。你且看着我施展道法，你要仔细的感受和观看，为师的体力有限，在没有修复金丹的情况下多次施展会影响寿元。”周宗喜说。
“师傅，那么厉害的道法，我还是不要学了，对我来说实在是太早，我也学不会呀。”李健说。
“你可别小看自己，我给你学的是化炁之法，就是可以让你的炁转化成你自己的生命，只要你有炁在，生命就能不断的被补充。我不能使用太多，就是因为自己有伤在身的关系。”周宗喜说。
“要不这样，这个你直接教我就行。留着力气教我更厉害的攻击性的道法，我觉得还有胜算。我记得冲虚道长的那种紫雷或者符咒也可以啊。”李健说。
“浮躁！”
“刚夸你心性好，现在却如此浮躁。你可知道那叫雷法，是一种自然的道法，对于释放者的要求很多，没有一定道元是学不到的。我在年轻的时候接触过，那时候只有冲虚他一个人得到了雷电种子，我们都被天雷给电的浑身麻痹，失去意识，只有他最后坚持了下来。”
“你认识冲虚道长？他可是活了很久的人了，还是这个国家的守护者之一。”
“当然是认识，何止是认识，当年我们还……”周宗喜说话的时候突然就停下了接着说：“这都是过去的事情了，你现在的状态是没有办法完成雷种的，所以没有办法使用雷法的。”
“那师傅，你准备先教我什么道法？”李健问。
“我先教你的是两个道法，龙翔步，可以助你保护自己，另外一个是霸体。”周宗喜说。
“好霸气的功法，我看到的修道之人都应该是很飘逸的不是吗。”李健。
有一锤子到他头上：“你看看那些修道的人，哪个身体好的，几乎都是个药罐子，你少吃丹药是对的。修炼还得靠自己。”
“飘逸，哼！你要飘逸去做个鬼啊。鬼可是飘逸的很。”周宗喜明显说话有些厌恶。
“不是，不是，我全都听师傅的安排。还请师傅指导。”李健的话语变得恭敬了许多。
“先说龙翔步，功法正如其名，可以在踏出的时候具有龙的气势，练到高层次还会伴有龙吟出现。相传是上古时期，一个大能从龙的移动和步伐种领悟出来的。但我在得到这个龙翔步的时候发现并不是如此，我觉得非常适合你学习，不但可以强壮身体，也能够有一个移动的步伐手段。”
“你先记好了这龙翔步的一些心法口诀，我来给你演示一下龙翔步的移动，还有他独特的进攻方法。”周宗喜和李健洞府外面的空地上。
这步伐的移动有三段，第一是跳跃，可以瞬间跳跃到一个很高的高度。提了一口气之后周宗喜的双脚仿佛化作龙爪，一下就跳了起来，而后再虚踏一步，空中就像是有了一个支撑物一样，再次跳了起来。
这第二步就是直线移动，你看仔细了，将龙之力放在脚底作为踏板，然后爆发，瞬间到达一个极致的速度后达到移动的效果。
用心看，看仔细了！
运功之后，在他的脚下出现了一个虚空的空气，然后他一踏在空墙上，然后听到一个破空的音爆声，而后就向前瞬间移动过去。而在移动的时候他的身体也被一层淡光给笼罩。
“霸体！”一下身体撞击在山体上，山体都好想发生了震动，脚下也开始站的不太稳了，身体也不断的晃动的站不太稳。
“徒儿，你看看清楚了吗？龙翔步的力量的突然爆发，会成产生音爆，这声音如果你之后修炼的好，可以很好的处理好空气，甚至是吧周围变成真空。这个都是后话了，在没有很好的感知空气屏障之后一定要结合霸体施展。”
“哦。”李健说。
“哦，什么，你到底看会了吗？”周宗喜有点对李健这态度不太高兴。
他不知道的是李健在想，之前在卡佩家族已经见到了强大的恶魔，而且父亲在降服的时候也没有见到有那么大的威能出现在。为何记忆水晶中没有这样的功法出现呢？
“师傅，这功法那么强，为什么在之前我们紫色记忆水晶中的战斗没有人使用呢？”李健问。
“不是没人使用，而是你的实力还太弱，只能看到这些，一切的一切得等到你有这实力之后才能知道。”周宗喜说。
“我明白了师傅，还有那第三步呢？”李健问。
“第三步，对的，你看好了。先用第一步跳起，然后将第二步练习的时候的空气压缩然后下踏，然后利用空气爆炸的威力下压，同时将自己的全身的道力集中在双脚上，猛然的轰击在敌人上方，形成千钧着地的气势，此招如果对付较强的敌人，可以造成敌人几秒的眩晕时间，你先到道力舟上去看好。”
周宗喜在一脚下踏之后，对着李健说：“你要仔细感受，我只示范一次，用一点点力量，如果太重恐怕会震动到我的锻造炉。”
在李健眼中有一个出现了一个巨大布满无色的龙抓出现，粗的犹如山岳一般的脚掌下踏，就是看上去就已经是让人望而生畏。
“看好了，翔龙践踏！”在李健眼前出现了凝滞的空气，而后空气下碎，龙抓踏下，一个加速就落在了地面，整个山体都开始晃动。
山的另外一头传来一个谩骂的声音：“是谁，爹，原来是你啊，这炉丹药如果报废的话，我可不管。”
说话间就有一个爆炸的声音出现，“你看看，果然是炸炉了。这些残次品我可不关了，你自己拿去市场处理。”
“好好，这些都先存着，既然李健已经在交易场有了账户了。处理残次品的事情就交给他，既然是我的徒弟了，这就是我给你的第一个任务。每周要将一批报废的丹药处理掉，然后再去采购药材。”
另外，你在这剩下的时间里，先留一个月时间修炼一下两个身法，这个非常重要，也有助于你完成后面5条经脉的淬炼。”李健在吩咐之后丢下几瓶丹药就离开洞府，心中满满的激动和兴奋，似乎找回了当年战斗的感觉一样。