细节 12　少年维特之烦恼

——你了解孩子的心理状态吗？

妈妈：女儿，你今天看起来不开心，怎么了？

女儿：没什么事，我做作业去了。

妈妈：怎么了？说给我听听。

女儿：今天和同桌吵架了。

营造愉快的家庭氛围的重要一环就是坦诚相待，任何人有想法都可以说出来，通过沟通来化解矛盾，不让家中的问题像滚雪球一样越滚越大。父母可以帮助孩子化解情感问题和学习压力，反过来，孩子也可以帮助父母解决难题，从而实现家庭小社会中的“我为人人，人人为我”。

1．孩子也有学习之外的苦恼

很多家长理所应当地认为年幼的孩子是没有任何烦恼的，只要把所有精力用在学习上就可以。殊不知，孩子的心理承受能力很弱，敏感程度比较高，如果其在童年时期经历的挫折和伤害得不到有效化解，其性格和心理就会很容易受到不好的影响。

2．苦恼不一定都是压力，压力不一定都是动力

家长一定要能辨别出孩子的问题是否来自学习，如果是学习上的问题，那一定要帮助孩子一起处理，而不是错误地认为“压力就是动力”。

当孩子面对压力时，家长一定要根据孩子的承受能力，区分其对于孩子而言能否承受。挫折固然是孩子成长路上必须经历的，但只有在其承受范围内的压力才是孩子成长中的助推剂。

做好孩子心理疏导的小妙招

当孩子有了过度的情绪反应时，会变得消极，感到恐慌和忐忑。在这种情况下，父母要加强对孩子的心理疏导，帮助他认清现状，相信自身价值，进行合理宣泄，如多与家人、朋友交流，倾诉内心的感受，从而获得支持、安慰和鼓励；如果效果不佳，则需尽快寻求专业心理服务人员的帮助。

父母思考：如何发现孩子的心理问题？

首先，通过解读孩子的语言和行为了解孩子的生活。其次，通过感受孩子的心态和心情，了解孩子的心理状态。最后，了解孩子与人相处的情况。家长也可以通过查阅相关资料进一步了解孩子的情况，或者通过测试来判断孩子的心理问题。