抑郁！焦虑！精神分裂！病人。我或许能理解你，因为我正在经历我得病是在2022年7月份左右突然就发生了我今天看到了，特别有感触。我不会与人发泄我只想自己躲在角落安安静静的舔舐自己的伤口！
还有些人时常也会处于想要挣脱，可却无处可逃，有时感到这个世界上。就自己一个人承受着一切。
病者自诉:有些人有着长期，睡眠障碍的问题。有的八九年睡眠障碍的情况严重的时候会出现自主神经功能紊乱。食欲不振，拉肚子，头皮绷紧。精神状态差。最难受的是有时累到眼睛都快要睁不开了，都发痛了。还是睡不着。（经历过无助！太痛了）去过不同医院，用过无数方法。我去过省级医院！开车到深圳专门去看过一位。70多岁的老中医。而且吃了近两个月的药。网上能查到的方法还有很多，朋友发给我的方法我差不多都用过。最终均以无效收场。当然有些方法当时还是管用的，但。都是暂时的。被迫无奈之下，吃以前药物了。是治疗精神分裂症的一款，记得那时花了我3万。一丁点效果都没有，只记得这款药物，让我整天都昏昏沉沉。而我现在主要靠的就是这款药物。用量是一片的1/10。我自认为自己是个很幸运的人就算我有失眠这个人生最大的拦路虎。我依然相信，无论再不济，都只是我人生的一小部分，不是全部，这或许是我命中需要承受的。是我命运的一部分。因为我曾经倾尽全力也无法改变！我还相信，这一定为我的未来准备着些什么。我相信他是有意义的。
这里我也深有感触！因为真的每个失眠的夜晚，都在以比别人更快的速度成长着。另外我发现我在这一方面失去的同时，在另外一些方面会不断的得到。我有时感觉很神奇。就是你失去的东西，真的会以另一种方式回馈给你。无可奈何花落去，似曾相识燕归来。只是很多人过于关注的是消极的花落去，而忽视了燕归来。只看困难也会成为一座无法逾越的高山。
人都会有破土而出，成长为参天大树的机会，都在努力向上生长。这也是每一个人的人生使命我似乎能感到我自己过去的。一切痛苦烦恼都是有意义的。
这让我对他人更能感同身受，我发现。很多人和我一样，都会在夜里躺下好几个小时都睡不着。或在下半夜突然醒来，就胡思乱想，直到天亮。更煎熬的是还要去上班。我真的和你一样！但我不会因为前途迷茫而感到焦虑不安。甚至恐慌。我和你一样，我不会因为没有给孩子提供一个良好的家庭教育环境而感到内疚。因为孩子需要的是成长！他跌倒了就不让孩子走路啦？那是在成长成长必须伴随磕磕碰碰跌跌撞撞才能走出自己的第一步没有人可以帮他走路！帮他是害了他这个生活有更多的磨难在等着他如果你都帮他做了都不让他经历坎坷等你不在的那一刻他将面临更大的坎坷
有的时候给孩子一些坎坷是才是父母该给孩子的财富
孩子需要经历困难才能成长的痛苦是财富要拿到背后礼物不要抱怨用感恩的心去面对！
学会拿到痛苦背后的礼物并且勇于面对我不服输。不服输。不服输。改变自己的思想。经历痛苦，成长。你知道吗？你经历过病痛，你才可能伸出手帮助他人。那个人。正在你的身后等你。你呀。经历过了。把财富留给他们。
感恩地球。地球无私的奉献我们每一次节约这是回馈我们少用电多骑电瓶车少开汽车这是爱
买一棵树亲手种下这棵树这是爱！我为希望小学捐出一件孩子穿小的衣服这是爱
为父母捶捶背，洗洗脚，这是爱。一个关心的话语一个温柔的问候对你的朋友对你的亲人这是爱
一个默默的鼓励一句温暖的话语一句我相信你这是爱
对于幼小的动物一次次陪伴一次次投喂一次次关怀这是爱
在大道上有别人需要帮助伸手帮助一把哪怕给予一个微笑这是爱
还有好多好多需要你在生活的每一个细节去寻找爱无处不在，哪怕是你现在所在的凳子也是用，爱，构筑的。地球生长的万物。因为地球都是无私的爱。用心体会生命中的每一次爱！
水知道答案中你对水说话凶他结晶体变得丑陋你对他温柔，便以美展示给你！找自己的原因改变自己寻找爱！
发现你一定会战胜自己，改变自己，成就自己，相信自己，找到爱，回归爱……这是最终的归宿啊！
感恩世界，感恩有你，感恩有你的陪伴，我离我的梦想又近了一步，我爱我自己。