〔推荐序二〕
别让忧虑变成“房间里的大象”

初识作者是在心理肿瘤学的专业训练课程，在她冰山美人的气质下，其实是位言谈幽默风趣的人。令人印象深刻的是作者对人的关怀并非一般的嘘寒问暖，而是总带有一种很有活力但内隐的陪伴力量，有点类似本书中“猫的温柔陪伴”里面讲的猫咪的同理心，很关心你却不会让人感到有压力。

这本书谈了很多跟癌症有关的内容，有一大部分是跟失落悲伤有关，第一篇“与爸爸的秘密通道”就谈到死亡不是结束，而是一种关系的转变，家人依然可以与逝者保持连接。至亲的离去，对家属来说是生命中非常重大的失落时刻，每个人都会有自己的哀悼与想念方式。本书前半段的内容大多围绕在描述作者陪伴这些病人和家属，帮助他们面对分离的悲伤的调适过程。读者们可能会好奇，一本讲癌症心理咨询的书，为什么要从死亡开始谈起？死亡应该是不行了才要谈，不是应该要先鼓励正向思考吗？我想这刚好也呼应最后一篇“正视死亡反而让我强大”，我们当然可以鼓励病人或自己要正向面对癌症，但若不能建立在“正视癌症是威胁生命的疾病”这个基础之上，那些理所当然的焦虑或担忧将难以抒发，变成“房间里的大象”，阻碍病人与家属的关系及沟通。先面对最大的困难——死亡焦虑，我们就可以好好地谈与癌症共处（第二十篇）、寻求支持团体（第二十一篇）、重新架构（第二十二篇）、正念减压的静心与觉察（第二十三篇）、练习感恩（第二十四篇），以及每个人都要做的生命末期决定（第三十篇）。

书中的每一篇故事，都记录了作者与病友和家属互动后的深刻体会。光是读完故事本身就可以为读者们带来一些思考，珈玮更进一步，还在每一篇故事的最后加注了“心理师的临床笔记”，把故事中相关的心理学概念或重要资讯列出来，更有助于读者参考与运用，非常适合癌症病友、家属，甚至是癌症领域的专业人员阅读，诚心推荐这本书给您！

基隆长庚医院情人湖院区癌症中心心理师

叶北辰