洪七公前半辈子痴迷于练武，后半辈子痴迷于美食，这年纪大了，最近迷上了卜卦之道。
一个人正在房间里面，一边喝茶，一边卜卦。
杨风敲门进来看洪七公全身灌注的在那卜卦，也没说话自己搬了把椅子和洪七公坐在了洪七公对面。
“徒儿，别愁眉苦脸的，为师给你卜了一卦，咱这一行是上上挂。”杨风没说话倒是洪七公先开口了。
“你那表弟，必定逢凶化吉。”
杨风心里吐槽道：“本来就是编的，杨过能有什么事。”
“咱这次去终南山，正好去一趟那重阳宫，把你这真气不能控制的问题也解决了。”见杨风不说话，洪七公以为杨风是为自己不能练武的事发愁又开口安慰道。
杨风知道周伯通这会肯定不在重阳宫，两本书中都没在终南山呆几天，现在指不定在天下哪个地方玩呢。
现在要找他可有点难度，只能等武林大会的时候，去那里找。
“师父，这我倒不急，人生在世，不练武也有很多能干的事。”对于练武，说实话杨风也只是有一点遗憾而已，并没有非练不可。
他现在有了洪七公这个大靠山，没了一开始的生存危机，反而更加忧虑蒙古的问题。
有时候，他也在思考，神雕这个武侠世界到底是个什么样的世界。
国家与国家之间的战争，武林人士到底能起什么作用呢。
自己是应该立足武林，还是应该从南宋朝廷那边想办法。
“你倒是好心态，怪不得上丹田有如此经脉天赋。”洪七公和杨风的几次接触下来，对他的印象倒是越来越好，既有康概赴死的勇气，又不急不躁，倒是很对他脾胃。
“师父，你给徒弟，讲讲这丹田的区分和作用。”杨风这次就来就是想问一些修炼的尝试。
洪七公收起卜卦之物，倒是难得的有耐心的解释道：“上中下丹田，分别代表着人的精气神，这下丹田之精一般指的的身体的精炼，九十九个大循环之后，下丹田真气充盈，身硬如铁，任何招式都能发挥出巨大的威力，若是结合一些强大的外门功法，变能发挥出成倍的威力。”
这个杨风自己理解，应该是，人光练招式，怎么练都是花拳绣腿，内力相当于把身体的各项技能大幅度提升，简单说就是，跳的更高，力量更大，速度更快，再加个防御更高。
这个时候再加上一些精妙的武功招式就可以发挥作用了。
“这中丹田之气呢，讲的是，循环往复，练成之后，内力生生不息，一些刚猛掌法可以反复使用，身体也会在内力的滋养下，去除各种暗伤，百病不侵，寿元悠长。”
听完这个描述，杨风就想到，郭靖后期和金轮法王打的时候，就有这个描述，应该就达到了这个水平。
“上丹田便是练神，内力修炼最怕的就是走火入魔，即使是江湖顶尖的内力高手一但练岔了气，那至少也是神志不清的后果，重一点便有性命之忧。”
洪七公说完，杨风立马想到欧阳锋，这不就是典型的逆练九阴真经，练差了气，疯了吗。
天龙里面慕容博和萧远山不也是后期身体出了很大隐患吗，当时扫地僧讲的是需要学习佛法，其实应该就是起到练神的作用。
洪七公喝了一口茶又继续说道：“这千百年来，武林中人修炼，多是练下丹田，这武艺高低，也多取决于小丹田的修炼，只有佛道两门会注重上中下三丹田的同步修炼。”
这话杨风明白，说白了，大家练武最核心的诉求是能打。
这三处丹田，真正决定战斗力高低的就是下丹田，中丹田解决的是持久的问题，江湖争斗多是速战速决，打个三天三夜的极少，除非陷入包围之中。
上丹田的修炼，更多的是起一个保护作用，听着似乎没办法直接用来战斗。
没有精神类攻击吗？
杨风好奇的问道：“师父，这上丹田修炼，只是起辅助作用吗，是否有攻击手段呢？”
洪七公笑道：“那倒也不是，天下武学总纲中九阴真经中就有记载一门上丹田修炼的攻击法门，叫移魂大法，可用强大的心灵感应去扰乱对手的心智，令其失去正常的思维判断，迷失心智。”
移魂大法？
杨风突然想到，这功夫杨过好像就用过一次，武林大会上，对付达尔巴的时候，就使过。
精神攻击，这不比肉体伤害厉害的多，为啥没人练呢？
杨风问出自己的疑惑。
洪七公笑着解释到：“人之识海瀚海如海，也没个高低标准，若是贸然攻击，碰到心智坚定之辈，会遭到反噬，活不过当场，若非必死局面，没人敢贸然使用此等手段。”
“即使那从未练武的幼童，也有心智高绝之人，读书念经皆可提升心智，武艺有个高低，心智非大是大非面前，平常怕是看不出的。”
杨风这下对上了，上丹田修炼不是非得打坐练气，读书念经都可以提升，这解释了扫地僧让慕肖二人读佛经的原因。
而且这东西没个判断标准，有时候小孩子也会有意志特别坚定的。
不碰到什么大灾大难，平常和普通人一样。
外表看不出来，万一失误就是反噬。
这和摇色子开大小不一样吗，行不行完全靠命，恐怕越是高手，越不敢用这种手段。
要不然几十年苦练，莫名其妙的败给一个普通人。
那不得冤死。
搞明白这个，杨风心思有点活络起来，刚刚好像听洪七公提到九阴真经？
这可是真个世界第一神功，自己这师父又刚好会。
你说这巧不巧。
谁说是地狱开局来着，这不妥妥王者开局吗。
杨风也学着小和尚不要脸的问道：“师父，那九阴真经能不能解决徒儿这问题啊。”
洪七公一脸看傻子一样看着杨风，半天才说道：“那你以为你现在练的是什么。”
我擦。
这何止是王者开局。
这是。。。。
奶奶的，是什么都没用啊。
九阴真经都救不了我，我这辈子不会就这么费了吧。