■大蒜蜂蜜治粉刺

◎每日饮用充分浸泡过大蒜的蜂蜜，对粉刺有神奇的防治作用，您不妨试一试。具体方法是：将大蒜去皮，清洗干净，放入干净的广口瓶中，再将蜂蜜缓缓倒入其中，然后将瓶子密封，置于干燥、背光、通风处15～30天，至大蒜颜色变暗、蒜味完全被蜂蜜吸收。每次饮用10毫升，每日服用2次。（《常见病自疗小妙招》）

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温馨提示

防止痤疮的发生，应少食脂肪和糖类，尽可能避免吃刺激性食物，特别是油腻食物、油炸食物，最好能戒酒，多食蔬菜及水果。平时勤洗脸可减少毛孔被灰尘闭塞。避免用油性化妆品。患者应保持面部清洁，经常用温水和硫黄肥皂洗涤颜面。禁止挤压，以免继发感染及遗留凹陷性瘢痕。少食油腻、辛辣和糖类食品，多食新鲜蔬菜和水果。此外，情绪要乐观愉快，保持大便通畅。