生姜足疗防治感冒

◎生姜汁足浴

生姜100克。将生姜用水煎煮，取汁。把姜汁放入热水盆中，浸泡双足。每日2次，每次15分钟即可。生姜有解表、发汗、散寒之效。用生姜浴足，能使全身气血流畅、腠理疏通、毛窍开放，促进血液循环，从而能发汗退热。本方主治风寒感冒。

◎姜汁药末贴足心

鲜生姜50克，速效感冒胶囊4粒，麝香止痛膏半张。生姜绞取汁，将速效感冒胶囊内粉末与姜汁混合调匀，分为两等份。每次取1份药末，涂擦于双足心涌泉穴，等待数分钟，再将麝香止痛膏敷于药末上，并于药膏上按摩1～2分钟。功效：祛邪解表，舒筋活络。主治风寒、风热感冒，混合型感冒，对感冒初起者效果尤佳。