第229章 现象级（下）(第二更)

早上七点，沈长林起床，下楼去酒店健身房的跑步机上跑一个小时…

拥有一个健康的体魄是很重要的。

这是从阿谋身上学习的经验——要想保持旺盛的精力，你的身体机能需要先旺盛起来。

这三个月，...