爆炸鸡蛋派

加班少女的福音

爆炸鸡蛋派

25分钟简单1人份

材料

鸡蛋80克

温牛奶80毫升

面粉45克

盐少许

油10毫升

葱花适量

黑芝麻适量

这大概是我见过的最简单的果腹食谱,比炒鸡蛋更有韧性,又不像鸡蛋饼那样要揉面、醒发,简直就是加班少女的福音!

做法

1 将鸡蛋、温牛奶、面粉和盐放入大盆中。

2 用电动打蛋器低速搅打至无颗粒。

3 加入葱花,搅拌均匀。

4 铸铁锅中放油,倒入面糊,煎至边上定形。

5 放入预热好的烤箱中, 220℃烤20分钟,撒黑芝麻即可。

小贴士

根据铸铁锅大小,倒入铸铁锅高度的1/3~1/2的面糊就可以了。