口感松软，味道醇香 鸡蛋吐司片

5分钟

简单

用平底锅烘烤的吐司片嘎嘣脆，加上软软的鸡蛋，一口咬下去，倍感满足！这才是经典的早餐搭配。

主料

吐司片…1片（约50克）

鸡蛋…1个（约60克）

辅料

黑胡椒碎…适量

营养贴士

鸡蛋营养丰富，且容易被身体吸收。其含有的蛋白质可以提高身体免疫力，还对肝脏等器官有较好的保健作用。

做法

1 用圆形模具在吐司的中心压出一个洞。

2 将吐司放到平底锅中，往中间的洞里磕入鸡蛋。小火慢煎，至鸡蛋底部达到凝固状态即可。

3 将煎好的吐司移到一个瓷盘内，放入微波炉中，选择高火转20秒至鸡蛋全熟。

4 最后可以在做好的吐司片上撒入黑胡椒碎进行调味。