心神图

神名丹元,字守灵。心形像朱雀,主藏神。心又像下垂的莲花,颜色像白色丝帛映衬下的绛草。位置在两肺中间,肝脏之上,对应鸠尾穴下一寸(3cm)。心脉从中冲穴开始。中冲穴位于左手中指指端,距指甲二分(0.7cm)左右的凹陷处即是。

心神图

中冲穴

中冲穴属手厥阴心包经,手平伸,掌心向上,用另一手轻握,四指轻扶指背,弯曲拇指,用指甲尖垂直掐按中指指端的正中位置即是。其功效是醒厥开窍、清心泄热。