第16章 放飞快乐心情

青少年朋友，在学习生活中，你有没有这样的情况：遇到一点小事，就郁郁寡欢、伤心落泪，即便是遇到开心的事也高兴不起来？这其实是一种抑郁的心理。

我们青少年进入青春期后，由于心理和生理的急骤变化，...