第216章动物食品养生长寿法

书名：家庭养生百科（家庭实用百科）
作者名：本书编委会编著
本章字数：3441字
更新时间：2021-05-31 09:36:06

酸牛奶

酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶，接种乳酸杆菌并添加糖，经发酵、凝固、冷冻等工序制成，对人体健康有以下一些好处。

（1）在适宜的温度下，乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖，将奶中乳糖分解成...

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