第185章干果和菌藻与美容

书名：家庭养生百科（家庭实用百科）
作者名：本书编委会编著
本章字数：2318字
更新时间：2021-05-31 09:36:06

银耳

银耳又名白木耳，生于腐朽的树木上，色白如银，状如人耳，故称银耳，是著名的滋补食品。银耳的营养价值和药用价值是很高的。

银耳中含有大量的蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素A、B、C、...

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