第20章 补气类
- 中老年饮食营养与健康·饮食篇
- 康尔夫编著
- 6344字
- 2021-05-31 09:41:34
灵芝炖猪脑
【材料】
灵芝30克，猪脑1具，调料适量。
【操作】
1.将新鲜猪脑以凉开水洗净血膜，与灵芝一起放入砂锅，注入清水适量，以文火炖1小时。
2.捞出灵芝，加...
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灵芝炖猪脑
【材料】
灵芝30克，猪脑1具，调料适量。
【操作】
1.将新鲜猪脑以凉开水洗净血膜，与灵芝一起放入砂锅，注入清水适量，以文火炖1小时。
2.捞出灵芝，加...