第31章 五禽戏运动方法
- 男人40岁以后的健康生活·运动篇
- 马飞
- 853字
- 2021-05-31 09:40:16
禽，在古代泛指禽兽之类动物。五禽，是指虎、鹿、熊、猿、鸟五种禽兽。戏，即游戏、戏耍之意。所谓五禽戏，就是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种禽兽的动作，组编而成的一种锻炼身体的功法。
养生机理
...
后续精彩内容，上QQ阅读APP免费读
登录订阅本章 >
禽，在古代泛指禽兽之类动物。五禽，是指虎、鹿、熊、猿、鸟五种禽兽。戏，即游戏、戏耍之意。所谓五禽戏，就是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种禽兽的动作，组编而成的一种锻炼身体的功法。
养生机理
...