第7章 自控力不足，用“他控力”来补

【第二编 提升自控力的技巧】

人际关系与自控力会相互影响

一个人如果不能控制自己的言行和冲动，常与人发生争执，就会对自己的人际关系造成负面影响。但是，反过来说，如果一个人的人际关系不好...