二　照顧者被挑戰的信念

在阿欣的心裏，下列的信念正被挑戰：

✣信念一：父母的健康狀況不會有轉變。

阿欣經常與父母見面，不易發現他們的轉變，再加上為人子女，總希望父母健健康康，不給自己添麻煩，所以她傾向低估事情的嚴重性。當父親出現腦退化症的病徵時，她首先否定這個可能，直至沒法再否定時，便覺得難以接受，故採取了逃避的態度。如果阿欣早作準備，明白和接受父母的身體狀況會隨着年齡而出現變化，便能避免這種情況。

✣信念二：凡事有兄弟姊妹代為承擔。

阿欣安於活在優秀的兄弟姊妹背後，不會感到自卑，也不會爭寵，所以大家的感情很融洽。但是，這亦令她在無意中養成了透過詢問兄弟姊妹的意見，把責任轉移到別人身上的習慣。所以，當大家說她警覺性不夠，想她負上一點點責任的時候，阿欣立時感到被攻擊，隨即反射性地把責任推到當醫生的哥哥身上，令場面變得十分尷尬。

✣信念三：我可以繼續過我想要的生活。

阿欣在父母、兄弟姊妹和丈夫的照顧下，一直過得很舒適自在，並把這種建築在別人的付出和配合之上的生活視作理所當然。所以，當她懷疑父親患上腦退化症，很自然地便會產生「我的生活會被破壞」的念頭，令她為了保護眼前的生活而選擇逃避；選擇聽從母親的話，把一切保密；選擇不與兄弟姊妹商量父親的情況，以致無形中使父親遲了就診，增加了照顧困難。

✣信念四：自己是信不過的。

阿欣很早便察覺父親有些不妥，卻選擇相信當醫生的哥哥和母親，忽視自己的直覺，否定內心的聲音。雖然相信別人多於自己是阿欣多年來的習慣，但當她的預感成真，就不免埋怨自己，後悔為甚麼要壓抑想信任自己的那一部分，甚至想起過往有些情況下，也該相信自己才對。所以當她受到責難時，便把對自己的不信任和因而產生的不滿情緒，投射在兄弟姊妹身上，反過來指責他們不相信她。

✣信念五：和諧融洽最重要。

阿欣的性格很隨和，不喜歡衝突，也不想身邊的人不和。所以，她欣然接受了兄弟姊妹要她隔天探望父母的要求，而且內心沒有絲毫抗拒——直至母親要她對父親的情況保密。要是她答應，就等同和兄弟姊妹搞分裂，要是她不答應，則背叛了母親對她的信任，不論她選擇哪一方，都違背了她希望大家融洽相處的願望，破壞了她內心的平靜。即使後來她選擇了退避和甚麼都不做來避免引起麻煩，這種虛構出來的和諧也只會讓衝突更加明顯，令阿欣的壓力越來越大。