测测您的肤质类型

在购买美容护肤品之前，一定要先搞清楚自己的肤质类型，然后再根据自己的肤质选择最适合的护肤产品和保养方式，这样才能事半功倍。我们的肤质一般可分为五种类型：油性肤质、中性肤质、干性肤质、混合性肤质、敏感性肤质。但是，肤质并非一成不变，有时可能是混合偏干性，有时可能是混合偏油性，而且肤质还会随着皮肤状况、环境与季节的变化而改变，所以日常保养用品也须根据肤质的变化加以挑选。

肤质类型测试表

1. 您的脸上会泛油光吗？ 泛油光的部位是：鼻翼□ 前额□ 下巴□ 脸颊□

2. 您是不是老觉得脸上油腻腻的？ 油腻的地方是：鼻翼□ 前额□ 下巴□ 脸颊□

3. 脸上容易长痘痘、粉刺、黑头或是暗疮？

4. 您的皮肤看起来干燥吗？ 干燥的部位是： 鼻翼□ 前额□ 下巴□ 脸颊□

5. 脸上有脱皮的现象吗？ 脱皮的地方是：鼻翼□ 前额□ 下巴□ 脸颊□

6. 脸部常有紧绷感与脱屑现象吗？

7. 脸部虽有紧绷感，但还算光滑，不至于太干燥？

8. 使用保养品时，皮肤常会有红肿等过敏现象？

做完测试表，现在看看您属于哪类肤质，了解自己的肤质后，您就可以轻易地掌握美容的大方向了。

中性肤质

第1、2题皆答“是”，而且脸上只有2~3个地方有油光；第4~8题皆答“否”。

特 征

· 洁面1小时后开始出现面油。

· 洁面后6~8小时出现面油。

· 细腻有弹性，不发干也不油腻。

· 天气转冷时偏干，天热时可能出现少许油光。

· 保养适当，皱纹很晚才出现。

· 很少有痘痘及毛孔阻塞的状况。

· 比较耐晒，不易过敏。

护理重点

· 此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿为主。中性肤质很容易因缺水、缺养分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。如保养适当，可以延缓皱纹出现的时间。

油性肤质

第1、2、3题皆答“是”，而且泛油光的部位几乎是全脸；第4~7题皆答“否”。

特 征

· 洁面1小时后开始出现面油。

· 较粗糙，有油光。夏季油光严重，天气转冷时易缺水。

· 皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等。

· 不易产生皱纹,易出油，不易过敏。

护理重点

· 以清洁、控油、补水为主，防止毛孔堵塞，平衡油脂分泌，防止外油内干。

· 应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去除附着于毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用具有清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。

· 不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和富含B族维生素的食物，养成规律的生活作息。

干性肤质

第4~6题 皆答“是”，而且全脸皆有干燥感；第1、2、7题皆答“否”。

特 征

· 洁面12小时内不出现面油。

· 细腻，容易干燥缺水。季节变换时紧绷，易干燥、脱皮。

· 容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显。

· 易脱皮，易生红斑及斑点，很少长粉刺和暗疮。

· 易被晒伤，不易过敏。

护理重点

· 以补水、滋养为主， 防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂。

· 应选用性质温和的洁面品，如滋润型的营养水、乳液、面膜等，以使肌肤湿润不紧绷。每天坚持做面部按摩，促进血液循环。

· 注意膳食营养的平衡，富含不饱和脂肪酸的食物可多摄取一些。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加干燥，因此室内宜使用加湿器。此外，还应避免风吹或过度日晒。

混合性肤质

第1、2、3题回答“是”，但症状出现的部位可能会有不同；第4、5、7、8题答“ 是”， 第6题答“否”。

特 征

· 洁面2~4小时后脸庞中部、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥。不易受季节变换影响。不易生皱纹。

· T形部位(额头、鼻子、下巴)易生粉刺。

· 比较耐晒，缺水时易过敏。

护理重点

· 以控制T形区分泌过多的油脂为主，收缩毛孔，并滋润干燥部位。

· 选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T形部位，使用收缩水帮助收细毛孔。

· 选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤的水分平衡。

· 要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养，防止出现细纹。

敏感性肤质

第4、5、6、8题答“是”，其余题皆答“否”。

特 征

· 皮肤容易出现小红丝。

· 皮肤较薄，脆弱，缺乏弹性。

· 换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹。易过敏，易晒伤。

护理重点

· 这类皮肤很麻烦，要特别小心，不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝。

· 尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界环境刺激。

· 选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，24小时后，确定没有过敏现象后再使用。

· 一旦有过敏症状，立即停用所有的护肤品，情况严重者最好到医院寻求专业帮助。

各种肤质使用面膜的频率