第20章 平常心对己,宽容心待人

暴躁是人一种非常极端化的情绪,它有多种形式,比如,当人遇到不顺心的事,开始只是发急,慢慢脾气暴躁;比如,有的人遇事就情绪激动,然后暴跳如雷,让自己陷入不良情绪的困境中,从而导致情势对自己更加不利。...

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