前言

中药配对是临床上常用的、相对固定的药物配伍形式，是中医药学的精髓，其组成虽然简单，却是根据药物的四气五味，针对一定的病症所采用的相应治法为前提，所以其临床疗效确切。从文字记载立论，这首创于张仲景的《伤寒杂病论》，其中共有147对，后世论述药对的专著还有很多，从古至今一直广泛应用于临床。

为了让普通大众也能学用“中药配对”来解决常见的小毛病，我们在对书稿内容的编排上遵从了下面几点原则。

1.只选中药治疗效果较好的疾病和证型

很多人患病时不诊断不辨证，根据自己从网络上获得的信息，到药店买了中药就自己治疗了，经常药不对症，使病情越来越复杂。

所以，这次我们根据多年的临床实践，只选了那些中药治疗效果较好的疾病和证型，以免患者贻误病情。

2.补充主要症状，读者可以获得更多的自己诊断的依据

都说中医诊病难，因为不仅要知道得了什么病，还要知道是哪一种证型。为了让读者自己诊断更准确些，我们补充了每种证型的主要症状，据此自己诊断，方法简单实用。

3.选用常见、易得、药食两用的中药

考虑到广大读者并不识中药药性，所以对于书中药对的选用，我们本着常见、易得、药食两用的原则，查阅参考了大量的文献，从中找出效果较好的适合大众的药对，以发挥更大效用。

4.食疗方制备简便实用

作为食疗方，如果太过复杂，操作起来比较困难，实用性不大，所以我们选用的都是简单易制备的食疗方，人人都可上手。

5.秉承“中药配对，疗效加倍”的中医理念

因为药味越多，药性越复杂，书中用简简单单的2~3味药搭配出安全又有效的食疗方，【搭配有理】让读者知其然，知其所以然，更放心也更安心。

虽然参与本书编写的几位学者本着严谨求实的科学态度，尽职尽责地辛苦付出，为了尽可能地追求书中内容的安全和实用，查阅了大量资料，反复修改书稿，历时两年方才编写完成，但鉴于编者水平有限，书中不当之处在所难免，敬请大家在参阅过程中批评指正，以期有机会再版时修正！作为中医人，能以此为中医的科学普及添一砖，于愿足矣。

袁建业

2019年10月