材料
罐头银耳300克，赤芍、柴胡、黄芩、知母、夏枯草、麦门冬各10克，牡丹皮8克，玄参8克，雪梨1个，白糖适量
做法
1.将所有的药材洗净沥水；雪梨洗净切块，备用。
2.锅中加入所有药材，加入适量的清水煎煮成药汁。
3.去渣取汁后加入梨、罐头银耳、白糖，煮至开即可。
养生功效
赤芍具有行淤止痛、凉血消肿的功效，对因血络受损及阴虚火旺引起的血精症均有很好的疗效；柴胡具有疏肝解郁之功效，肝气不调、肝火旺盛者都可食用。
