本书针对高尔夫运动的初学者，详细地介绍了高尔夫这项运动中包括高尔夫礼仪、球具、基本动作在内的高尔夫运动的基础知识，并对挥杆、切杆、推杆和一号木等常用技术做出了详细的讲解，同时还为刚刚接触高尔夫的读者提供了简明实用的下场策略。书中加入了高尔夫运动热身与体能训练的相关知识，所有训练与动作均配有真人示范与步骤说明，以帮助读者纠正常见的技术错误，从而快速掌握高尔夫运动的基础知识与实用技术。