有不少女性因为“一个月来两次月经”而焦虑地跑到医院就诊。通常是月经规律的患者在月经过后一周左右，即月经的中期出现阴道少量的出血，有些人还伴有下腹的隐痛。那么，这种情况究竟是怎么回事？

在医学上将这种现象称为“排卵期出血”。它常常在有规律的两次月经中间，即排卵期出现。多为肉眼可见的阴道出血，大部分女性出血量极少，仅表现为点滴出血或白带中带血，极少数也可达到月经量；持续时间可为几小时，或3～5天，但少数也可达7天以上，严重者可淋漓不净直至下次月经来潮。同时可伴有一侧轻微腹胀痛、隐痛或腰酸。以上症状的出现可连续每月发生，也可间隔无规律地发生。

导致“排卵期出血”的原因有：①由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急剧下降，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜脱落从而发生突破性少量出血；②在排卵期，成熟的卵泡分泌较多的雌激素，导致子宫内膜充血引起出血。

那么，出现“排卵期出血”我们该怎么办呢？

首先，在“排卵期出血”期间应避免过度劳累，适当休息；其次，要注意局部清洁，防止感染；第三，要保持情绪稳定，张弛有度；最后，腹痛不重时可以局部热敷，但当严重腹痛时建议及时就诊。同时，建议平时适当进行体育锻炼；在排卵期前后（一般在两次月经之间，基础体温上升之时），建议避免食辛辣等刺激性食品。

当然，这种现象也是一种生理现象，因个体差异，只有部分人会出现排卵期出血现象。如果出血时间短、量少、不影响日常生活时，可不必太在意。排卵期出血一般不需要治疗，大都能自然缓解，多不影响健康和生育。但是，一部分排卵期出血可能是由于子宫内膜病变所致，要注意排除。